如何正确认识卵巢囊肿？哪些好习惯可以预防卵巢囊肿？

卵巢是卵子发育、成熟和排出的地方，不同阶段的卵泡在卵巢皮层中。如果卵巢受损，会损害卵子的发育、成熟和排出，导致不孕。卵巢囊肿属于卵巢肿瘤的一种，其引起不孕的机制与干扰排卵功能有关。一些含有内分泌功能的卵巢囊肿，如卵巢甲状腺瘤、卵巢颗粒-卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等可产生一些相应的激素，干扰卵巢激素正常分泌排卵、闭经、子宫出血、多毛、不孕症等症状。女性若感到身体不适，出现异常症状时一定要到专业正规及时治疗，千万不要自行盲目用药，导致病情加重恶化。

一、正确认识卵巢囊肿

1.肿瘤不能在弱碱性人体中形成；

肿瘤只能在酸性体内形成；

3.如果你有肿瘤，说明你的身体是酸性的；

4.肿瘤只能在酸性身体中扩张；

5.如果你的身体变弱碱性，肿瘤就无法扩张；

6.如果你能平衡你的身体ph值，让你的身体变成弱碱性，无论你得到什么肿瘤都会改变和治愈；

7.不管你的情况有多糟糕，即使你只能活6个月，如果你能改变你的身体ph如果是弱碱性的，你的肿瘤就不会扩张，就会好起来；

8.不要担心你的母亲、父亲或家人有肿瘤。只要你的身体是弱碱性的，你就不会得到它。如果你已经拥有它，它就会改变；

9.肿瘤生活在酸性体液中，没有别的。如果你的身体是酸的，你会得肿瘤。如果是弱碱，就不会得肿瘤。如果你有肿瘤，只要你能调节你的身体ph到了弱碱性，肿瘤就会离开你。

如何预防卵巢囊肿？

1)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。世界卫生组织预测，如果人们不再吸烟，5年后世界上的癌症将减少1/3；其次，不要喝太多。烟酒是极酸性物质，长期吸烟喝酒的人容易导致酸性体质。

2)不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物；年老体弱或有某些疾病遗传基因的人应适当食用一些抗癌食品和高碱性食品，以保持良好的精神状态。

3)有良好的态度来应对压力，结合工作和休息，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的重要原因，中医认为压力导致过度劳累，导致免疫功能下降、内分泌紊乱、代谢紊乱，导致酸性物质沉积；压力也会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。

4)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可随汗液排出体内酸性物质，避免酸性体质的形成。

6)不要吃被污染的食物，如被污染的水、作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等，吃一些绿色有机食品，防止口腔疾病。

5)生活要规律，生活习惯不规律的人，比如整夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等不规律的生活会加重体质酸化，容易患癌症。养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，远离各种癌症疾病。