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踝部骨折如何做好饮食保健？推荐踝部骨折的3大食疗方

骨科编辑

140次浏览发布时间：2022-10-30 14:34:49

关键词： #骨折 #保健

踝关节骨折是最常见的关节骨折。主要由间接外力引起，很少由纵向挤压引起。关节骨折需要解剖或近解剖固定。此外，踝关节骨折通常并发于踝关节脱位或半脱位。踝关节的关节面小于髋关节和膝关节，但重量和活动都很大，容易损伤。全身骨折的3.83%。青少年常见，治疗不当会并发创伤性关节炎。那么，脚踝骨折的饮食和保健应该注意什么呢？

踝骨折食疗方

①连续15克，薏苡仁15克，粳米25克，洗净煮粥。用于肿胀和疼痛。

③烤蛋壳，研末。每次3克，每天2次。用于骨折后的各个时期，可促进骨折愈合。

②生晒参250克，黄芪250克，当归100克，川芎100克，炒2次取汁，加鹿角粉50克，蛋壳粉50克，红枣250克，桃仁250克(炒香研碎)，冰糖300克，放入储罐中，冲洗。每次一勺，每天两次。用于骨折中后期患者，可促进骨折愈合。

骨折保健

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#骨折 #股骨

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#骨折 #肺栓塞

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#骨折 #股骨

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#干眼症 #保健

治干眼症的保健品有哪些

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目前还没有治疗干眼症的特效保健品，但可以适当食用鱼肝油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、鱼肝油等可缓解干眼症的不适症状，主要表现为干眼症、疲劳、异物感、易疲劳等。1、鱼肝油：鱼肝油是从无毒海鱼肝中提取的一种油。它含有更多的维生素A和维生素D。摄入人体后，可补充维生素A和维生素D，在一定程度上预防夜盲症

#干眼症 #保健品

治干眼症保健品推荐一下

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#干眼症 #保健品

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#包皮龟头炎 #包皮

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#腰椎间盘突出 #颈椎

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#骨折 #手术

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