坐骨神经痛是怎么引起的？哪些中药可缓解坐骨神经痛？
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坐骨神经痛是一种以坐骨神经路径和分布区疼痛为主的综合征。绝大多数坐骨神经痛病例是由于局部和周围结构的刺激、压迫和损伤，称为继发性坐骨神经痛；少数是原发性的，即坐骨神经炎。为了减轻患者的同样疼痛，应及时缓解和治疗。
坐骨神经痛是由于长时间坐着或站着工作，特别不注意疾病，患者会有背痛，治疗方法多，症状治疗是问题的关键，具体方法取决于患者的身体状况，饮食调节，吃什么食物。
1.坐骨神经痛患者应尽量多补充维生素和纤维素类食物，尤其是维生素B类食物，能有效缓解新陈代谢。C、维生素D是人体不可缺少的营养物质。一些脂溶性维生素容易导致缺乏。因此，我们应该吃一些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果，吃一些坚果、核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。
2.坐骨神经痛患者可以多吃富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶和豆制品。多吃新鲜绿色蔬菜。多吃蔬菜、核果、种子、谷物等有益食物。因此，我们应该注意维生素的补充。
3.大补汤的效果也很好，属于中药饮食。有生黄芪、木瓜、元胡、红勺、白芍、全当归、怀牛膝、海风藤、防风、仓库、地龟虫、川桂枝、甘草等药物，可有效缓解坐骨神经痛。
4.坐骨神经痛患者的营养节良好，此时需要大量营养，人体需要各种营养补充，多吃食物缓解关节疼痛，多喝汤可以调节食物，多喝汤可以补充，这应该注意。
坐骨神经痛是由许多人过度劳动引起的。患者发病时会出现腰痛、虚弱、虚弱的症状，尤其明显。因此，患有这种疾病的人应该及时发现并治疗它。否则，如果病情严重，危害，饮食调整非常重要，补充更多营养价值高的食物。
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