哪些女性容易患子宫肌瘤？适龄孕育5招防子宫肌瘤
妇科编辑
妇科编辑
近年来，由于工作和生活压力的增加以及环境污染等诸多因素的影响，子宫肌瘤的发病率逐年上升。在每年的体检中，发现了许多新的子宫肌瘤病例。虽然子宫肌瘤大多是良性的，但很少有人会转化为恶性肿瘤。因此，女性朋友应更加重视，调整生活状态，积极预防。我介绍了一些关于子宫肌瘤防治的知识。
三类女性容易患子宫肌瘤
子宫肌瘤虽然是良性肿瘤，但仍会带来健康问题。刘主任认为，积极预防子宫肌瘤的发生是女性对自身健康负责的态度，以下三个高危人群应特别注意——
性生活障碍妇女：夫妻不和，伤害七种情况，气血障碍，肌瘤，可见，夫妻之间的正常性生活，可促进神经内分泌正常，使人体激素分泌良好，减少肌瘤的发生。
未育女性：未育女性不能及时有效地保护孕酮，容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
抑郁症妇女：中年妇女面临着工作和家庭的双重压力，容易抑郁，有时可持续几个月甚至几年，抑郁症等不良情绪也是子宫肌瘤的重要原因。
预防子宫肌瘤从生活细节入手
女性朋友，要尽量保持良好的性生活规律，及时结婚生子。此外，女性应特别注意性卫生，清洁外阴，防止感染，减少生病的机会。在精神上，我们应该更加注意及时调整自己的情绪，不要让自己的情绪受到许多粗俗的事情的干扰。通常，我们可以在忧郁和愤怒时多听音乐，放松。
还要注意饮食结构，避免暴饮暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物和全谷物，坚持低脂饮食，多吃营养丰富的干果和鱼类。注意休息，避免过度劳累，多运动，增强抵抗力，减少疾病入侵。
注意自己的情况，如有症状要警惕，及时就医
虽然子宫肌瘤发生在体内，但也可以从体内线索中找到线索。刘主任说，女性应该更加关注自己的情况，每年定期做B超检查。如有相关症状，建议尽快到医院检查，将疾病消除在萌芽状态。
月经异常：月经周期缩短，约20天，月经时间延长，出血量增加。
腹部肿块：腹部肿块通常是子宫肌瘤患者的主要投诉，高达69.6%。刘主任介绍说，小子宫肌瘤通常不容易通过腹部触摸肿块。如果子宫肌瘤可以触摸，它通常位于下腹的中部，很硬，特别是当膀胱在早上充满时，它更容易触摸，并伴有坠落感。少数患者的肌瘤生长迅速，或伴有隐痛。此时，应尽快考虑治疗。
贫血：子宫出血是子宫肌瘤的主要症状，有一半或更多的患者会出现。当肌瘤使子宫腔，子宫内膜面积增大，子宫收缩不良或子宫内膜增生过长，或粘膜下肌瘤，可表现为月经延长、月经过多或阴道出血不规则。长期出血不及时治疗，也可能发生贫血。
腹部压迫：压迫症状主要由肌瘤压迫周围器官引起，盆腔静脉压力可引起下肢水肿；压迫盆腔组织和神经，可引起下腹痛和背痛；压迫膀胱、尿道或直肠，可引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘；压迫输尿管，可引起输尿管或肾盂积水；压迫盆腔血管和淋巴管，可引起下肢水肿。
疼痛:子宫肌瘤患者腹痛占40%，腰酸占25%，痛经占45%。也有下腹肿胀或背痛的表现，大多不是很严重。
白带增多:子宫肌瘤患者白带增多占41.9%。肌壁间肌瘤增加子宫腔面积，增加内膜腺体分泌，伴有盆腔充血，导致白带增多。当粘膜下肌瘤出现溃疡、感染、出血、坏死时，会产生大量的血性白带或脓性白带。
排尿、排便异常：如果肌瘤较大或生长在子宫颈、宽韧带等部位，可出现挤压盆腔相邻器官的临床症状。如便秘、尿频、残尿增多、输尿管移位、肾盂积水等。
不孕症：约30%的子宫肌瘤患者不孕。因此，如果婚后多年未避孕，应及时就医，排除子宫肌瘤的可能性。
适龄孕育5招防子宫肌瘤
1、合理饮食
目前，医学上认为子宫肌瘤与雌激素水平高有很大关系。因此，妇女应多吃富含蛋白质和维生素的食物。龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、激素含量高的食物应合理选择，避免过量食用。
2、愉悦情绪
快乐是一件非常重要的事情。压力过大、经常紧张、情绪低落的女性容易增加雌激素分泌，增强效果，有时持续几个月甚至几年，这也是子宫肌瘤的重要原因。
3、避孕
堕胎的方法是刮伤子宫，对子宫的影响和刺激是不可避免的。根据研究，堕胎的次数可能会导致子宫肌瘤。所以，当你不打算生下一代时，做好避孕作业。
四、顺其自然做母亲
怀孕和分娩是调节体内激素水平的好方法。妇科医生经常建议妇女在适龄期怀孕。怀孕期间，子宫会受到雌激素和孕酮的影响，相当于系统重组。
这样，激素分泌紊乱等可能的不稳定因素得到了正常的调节，降低了一些激素依赖性疾病的发病率，子宫肌瘤就是其中之一。研究表明，如果女性在生活中有一个完整的妊娠过程，它可以增加10年的免疫力，主要针对妇科肿瘤。
性和谐
正常的性刺激可以促进神经内分泌的正常进行，使人体激素分泌正常、良好。很少做爱或性交，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
延伸阅读
相关问答 头条推荐
-
子宫颈癌和乳腺癌总是一起出现吗
-
子宫腺肌症腺肌瘤手术
-
患子宫内膜癌后应该怎么办
-
长了子宫肌瘤肚子疼饮食有什么注意的
-
长了子宫肌瘤肚子疼饮食有什么注意的
-
四肢变冷是幼稚子宫的症状吗
-
后天因素可以导致幼稚子宫吗
-
通过做B超能确定是幼稚子宫吗
-
怎么样就可以查出是幼稚子宫呢
-
三个月来一次例假胸还小会是幼稚子宫吗
-
多吃不长肉是幼稚子宫引起的吗
-
子宫内膜厚如何怀孕
-
北京治疗子宫肌瘤到哪里好 北京治子宫肌瘤的医院哪个正规
-
北京治疗子宫肌瘤到哪里好 北京治子宫肌瘤的医院哪个正规
-
上海治疗子宫肌瘤哪里比较好 上海治子宫肌瘤的医院哪家好
-
上海治疗子宫肌瘤哪里比较好 上海治子宫肌瘤的医院哪家好
-
北京什么地方能治子宫肌瘤 北京治子宫肌瘤哪家医院比较好
-
北京什么地方能治子宫肌瘤 北京治子宫肌瘤哪家医院比较好
-
北京去哪里治疗子宫肌瘤 北京哪个医院能治疗子宫肌瘤
-
北京去哪里治疗子宫肌瘤 北京哪个医院能治疗子宫肌瘤
专家观点
最新推荐
拔牙会导致败血症
打嗝气胸痛的原因是什么？
百多邦治疗肛周脓肿有效吗？
艾滋病出血不能停止吗？
春季如何预防感冒
1型糖尿病性白内障有哪些典型症状
常用的腹泻药有哪些
变应性血管炎关节痛能好吗
鼻炎吃感冒药有用吗？
春秋经常感冒的原因是什么？
宝宝发烧38度以上怎么退烧
宝宝发烧一般几天可以好
变应性血管炎能治好吗
肠胃炎急性胃炎有什么症状
鼻窦炎头痛的特点是什么？
白血病患者在饮食上有什么不能吃的
阿司匹林会引起骨质疏松吗
不经意间诱发的前列腺炎
单核细胞白血病的发病原因有哪些？
吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了
抽动症和癫痫的区别
宝宝肠胃功能紊乱腹泻怎么治疗
6个月宝宝拉肚子吃什么药比较好？
成人感冒发烧吃什么药？
肠炎腹泻吃什么油
小孩癫痫平时也会发作吗
自闭症孩子换陌生地方哭闹
鼻炎药过期四个月能用吗
脸上疤痕疙瘩可以治好吗
大便出血无痔疮啥原因导致
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
益康倍松乳膏怎么样 益康倍松乳膏的用法及用量
肾舒颗粒在什么地方有卖的 肾舒颗粒的功效与作用
