糖尿病的诊断标准是什么？

糖尿病的诊断标准主要依据血糖水平，包括空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白等指标。

空腹血糖检测要求至少8小时未进食，静脉血浆血糖水平大于等于7.0毫摩尔每升可考虑糖尿病诊断。口服葡萄糖耐量试验中2小时血糖水平大于等于11.1毫摩尔每升也是重要诊断依据。糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平，数值大于等于6.5%有助于糖尿病诊断。随机血糖检测大于等于11.1毫摩尔每升伴有典型糖尿病症状也可作为诊断标准。上述指标需重复检测确认，避免应激性高血糖造成的误差。

建议定期监测血糖，发现异常及时就医。保持合理饮食结构，控制碳水化合物摄入量。适度进行有氧运动，每周至少150分钟中等强度运动。避免吸烟饮酒，维持健康体重。定期检查眼底、肾功能和神经功能等糖尿病相关并发症。