雌激素分泌足够的表现是什么？

雌激素是一种女性激素，包括雌酮、雌二醇等，主要由卵巢和胎盘分泌，少部分由肝脏、肾上腺皮质和乳腺分泌，男性体内也有雌激素，由睾丸少量分泌。雌激素可以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢的发育，保持女性体内正常的生理周期。雌激素还可以促进皮下脂肪丰富，骨骼中钙的堆积。

雌激素分泌充分的表现:

1、月经周期规律:只有体内雌激素分泌正常的女性月经周期规律，保持体内其他激素和内分泌的平衡。但而，随着女性年龄的增长，体内雌激素分泌会越来越少，女性的月经也会受到不同程度的影响。

2、皮肤湿润有光泽:雌激素的正常分泌有助于维持体内各激素的平衡，保护和滋养子宫和卵巢，使女性皮肤充满光泽和弹性，充满年轻感。

3、情绪稳定:雌激素分泌正常，女性情绪更稳定。雌激素分泌减少，体内激素失衡，内分泌紊乱，女性感情大幅变动，容易因小事生气，同时严重降低女性睡眠质量。

雌激素分泌不足会引起什么问题:

1、骨质疏松症:雌激素参与女性骨骼的形成，钙结合骨骼，提高骨骼硬度。雌激素水平下降时，会发生相反的变化，骨骼中的钙会逐渐流失，每年达到2%~3%，甚至达到71%。骨钙流失引起骨质疏松症，容易引起骨折。

2、影响女性的声音:中年，女性的声音变得冷静、老练，到了老年，声音变得缓慢、颤抖、低沉、沙哑，与女性体内的雌激素分泌有关。