甲亢的注意事项 甲亢能吃鲫鱼吗
内分泌科编辑
博禾医生
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鲫鱼是低卡路里的食物，蛋白质丰富，能有效补充人体不足的微量元素。甲状腺机能亢进患者在日常生活中不能吃海带、紫菜、海水鱼等食物。甲亢患者通常可以通过相关的药物或适当的休息来获得很好的恢复效果。恢复期应戒烟戒酒，少吃辛辣食物，避免病情恶化。
一、甲状腺机能亢进可以吃鲫鱼吗
甲状腺机能亢进患者可以吃鲫鱼。鱼还含有大量矿物质，主要是钠，包括硒、氟、镁等微量元素。同时，孕妇吃鱼也有安胎的作用。因此，甲亢患者可以多吃鱼肉。一般来说，鲫鱼主要用于煮汤。如果发生甲亢，吃鲫鱼不会有影响，但是要注意及时吃药控制甲亢。平时注意适量食物，注意营养均衡，肉蛋可适当补充。但是不能吃海鲜，因为海鲜里面含有布丁，很容易导致吃完之后甲亢加重，所以平时多出门锻炼，增强身体抵抗力。
二、鲫鱼的效果
1、提高免疫力。鲫鱼汤富含蛋白质，适量食用可以为人体补充大量蛋白质，提高免疫力。
2、隆胸。对于产后女性来说，吃鲫鱼汤可以在一定程度上促进泌乳。也可以给产妇补充营养。
3、预防心血管疾病。鲫鱼汤含有低脂肪，具有降低胆固醇的作用，适当食用后也能起到预防心血管疾病的作用。
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