健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 疾病科普 > 妇产科 > 妇科

得了子宫肌瘤吃什么食品好得了子宫肌瘤应该吃些什么

妇科编辑

59次浏览发布时间：2023-07-16 16:18:01

关键词： #子宫肌瘤 #子宫

得了子宫肌瘤吃什么食品好

子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，它会导致许多不适，例如异常出血、疼痛等。除了医疗保健和手术治疗，饮食也可以起到一定的辅助作用。那么，得了子宫肌瘤应该吃些什么食品呢？

首先，新鲜的蔬果是得了子宫肌瘤患者的首选。丰富的维生素、矿物质和膳食纤维可以增强免疫力，降低炎症反应，有助于缓解症状。例如，橙子、草莓等富含维生素C的水果可以帮助减轻月经痛和控制出血。同时，蔬菜如西兰花、胡萝卜等富含维生素A和纤维素，对改善子宫肌瘤症状也有一定的益处。

其次，海鱼和坚果也是子宫肌瘤患者的良好选择。富含Omega-3脂肪酸的鱼类，例如鲑鱼、鳕鱼等，有抗炎和抗血栓形成的作用，可以缓解子宫肌瘤引起的炎症和疼痛。而坚果如核桃、杏仁等则含有丰富的维生素E和镁，具有缓解痛经和平衡体内激素的功能。

此外，黄豆及其制品也可以成为得了子宫肌瘤的患者的常见食品之一。黄豆是一种含有异黄酮的植物，能够模拟雌激素的作用，并起到调节激素平衡的作用。研究显示，摄入适量的黄豆及其制品能够降低子宫肌瘤的风险，并改善症状。建议选择有机黄豆和非转基因黄豆，以确保其营养价值和安全性。

最后，要注意避免食用过多的饱和脂肪酸、咖啡因、酒精等对子宫肌瘤有负面影响的食品。过多的饱和脂肪酸会增加体内雌激素水平，从而刺激子宫肌瘤的生长。而咖啡因和酒精则会导致激素失调和血液循环不畅，加重症状。

总结起来，得了子宫肌瘤的人应该增加蔬果、海鱼和坚果的摄入量，选择适量的黄豆及其制品，避免摄入过多的饱和脂肪酸、咖啡因和酒精。而这些饮食调整并不能根治子宫肌瘤，仍需在医生的指导下接受适当的医学治疗。

得了子宫肌瘤吃什么食品好的科普信息

值得注意的是，虽然饮食在缓解子宫肌瘤症状上起到一定的辅助作用，但它不能替代医疗保健和手术治疗。子宫肌瘤是由多种原因引起的复杂疾病，需要综合治疗来管理和控制。因此，在得了子宫肌瘤的情况下，不仅要注意饮食，还要定期进行检查和咨询医生，以确保获得最佳的治疗效果。

总而言之，得了子宫肌瘤的患者可以通过改善饮食来缓解症状。蔬果、海鱼和坚果、适量的黄豆及其制品等都是良好的选择。然而，饮食调整只是辅助治疗，不能替代医疗保健和手术治疗。为了获得最佳的治疗效果，患者仍需遵循医生的建议，在医疗指导下进行综合治疗。

子宫肌瘤子宫

上一篇：子宫肌瘤不能打什么针治疗子宫肌瘤可以打什么针

下一篇：孕前期为什么会有子宫肌瘤孕早期子宫肌瘤的原因

延伸阅读

子宫后倾不利于受孕 5方法让子宫复位

子宫后倾不利于受孕 5方法让子宫复位

女性子宫后倾影响受孕吗？育龄女性想要受孕成功就要先调理好自己的身体状况，然而若出现了子宫后倾的现象究竟会不会影响受孕呢？在这里，小编就来为您解答吧。女性子宫后倾影响受孕吗在医学上，凡子宫纵轴不变，整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”，这种情况不利于受孕。但是，纵然子宫后位，相信自己，仍然会有幸

#子宫 #受孕

女人保养子宫有什么方法注意这些问题

女人保养子宫有什么方法注意这些问题

女性保养子宫的方法你知道几个?很多年轻的女性都在忙于工作和家庭，对自己的关心还是比较少的，出现了一些症状以后才发现对自己的保养不够，所以说日常生活中的保养子宫还是很有必要的，下面的这些需要大家知道和了解的小常识给大家介绍一些。1、坚持避孕、计划生育科学研究发现，女性24~29岁生育最佳年龄。计划生育对保护母

#子宫 #女人

子宫切除后要注意什么 20个要点需注意

子宫切除后要注意什么 20个要点需注意

女人都知道子宫的重要性，但部分女性因为疾病而必须将子宫切除，给女人的身心都带来了巨大的影响。小编提醒，做完子宫切除术后的注意事项有很多，要多加注意，才利于更好地恢复健康。子宫是女性独有的构造，是身体中极为重要的器官，它是维持月经来潮并保证女性生育能力的根本。一旦子宫切除后，有着不小的影响，所以不要轻

#子宫 #子宫切除

子宫偏小能怀上宝宝吗? 别放弃，有希望

子宫偏小能怀上宝宝吗? 别放弃，有希望

女性之所以能够孕育宝宝，是因为可以给宝宝提供足够安全的生长空间——子宫，这也是生育路程上的神奇之处。但女性的子宫也存在着形态各异的情况，并不是所有的子宫都适合宝宝生长，对于子宫偏小的女性来说，受孕路程可能会更加艰辛。那么，子宫偏小能怀上宝宝吗?子宫偏小能怀上宝宝吗子宫是孕育胎儿的地方，子宫偏小对怀孕

#子宫 #宝宝

经期时摸它女人子宫收缩剧烈要注意

经期时摸它女人子宫收缩剧烈要注意

女人月经期间有很多事情都是特别需要注意的，比如经期要注意保暖，经期不能随便碰冷水，网上更有人会说经期洗头也对身体不好。那么，经期时候什么是绝对不能碰的?经期本身是女性排出体内毒素，还有就是休养生息最好的时间段。但是在经期前的一段时间之内，有一类食物是你尽量要少碰的，因为在经期前吃它会对子宫产生伤害，

#子宫 #女人

子宫附件囊肿形成原因是什么如何预防

子宫附件囊肿形成原因是什么如何预防

女性子宫是很柔弱的，如平时不注意保养子宫，很易导致出现毛病，如子宫附件囊肿就属于比较常见的一种疾病，它可给女性健康和生育都造成很大的影响，所以女性要注意了解它形成的原因，以便可以更好的对因治疗和预防。那么子宫附件囊肿形成的原因是什么?如何预防?一起来了解一下。子宫附件囊肿的形成原因主要有两方面，一是炎

#子宫 #囊肿

子宫全部切除对身体的影响大吗

子宫全部切除对身体的影响大吗

如今愈来愈多的育龄期，女人子宫都出現了一些不便的病症，例如宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈癌等，非常是当子宫肌瘤及其宫颈癌发展趋势到比较严重环节的情况下，通常迫不得已切除子宫，那麼女士在触碰孑宫以后到底会怎么样呢?一起来看一下下面的內容。一、失去生育功能胎宝宝是在孑宫里边胚胎着床生长发育的，当女人子宫被摘除以

#子宫 #身体

子宫收缩变紧的方法五种方法收缩子宫

子宫收缩变紧的方法五种方法收缩子宫

女性如果怀孕，那随着时间的增加胎儿的发育子宫也会变大，而且孕期再加上激素的作用，很容易造成子宫增大，生完孩子之后很多女性都想尽快让子宫收缩变紧，那子宫收缩变紧方法有哪些呢?下面我们一起了解一下。子宫收缩变紧的方法1、不要憋尿女性由于身体结构特殊性，不要憋尿，尤其子宫变大之后，黏膜会充血、肌肉张力也会下

子宫内膜为什么会变薄？会影响生育吗？

子宫内膜为什么会变薄？会影响生育吗？

女性想要成功受孕，卵巢、子宫、输卵管都有着重要作用，而在这其中任何一器官有问题都会影响生育能力。在女性子宫中有子宫内膜，可能很多女性对子宫内膜不了解，却不知子宫内膜如果过薄，女性生育能力也会受影响。什么是子宫内膜？子宫内膜是医学上影学诊断术语，它分为功能层和基底层，而它的厚度是随生理周期而变化。子宫

#子宫 #子宫内膜

子宫下垂的锻炼方法五个方法锻炼子宫

子宫下垂的锻炼方法五个方法锻炼子宫

女性在生完宝宝之后是容易出现子宫下垂的情况，子宫下垂也是不利于女性健康的，会导致阴部松弛，当然会影响到夫妻的性生活，所以有这种问题的时候也要正确的进行处理，那么来了解一下子宫下垂的锻炼方法有哪些?一、缩肛锻炼子宫下垂可以通过缩肛锻炼来进行改善，女性如果有子宫下垂的情况可以进行缩肛运动，这种运动可以锻

#子宫 #锻炼

子宫内膜过薄有哪些危害？应该怎么办？

子宫内膜过薄有哪些危害？应该怎么办？

大多数的女生都对子宫内膜没有一个明确的概念，更别说是子宫内膜过薄了。如果子宫内膜厚度不足8毫米，就可以诊断为子宫内膜过薄，对于女性是有一定的身体健康方面的损伤的。子宫内膜过薄有哪些危害呢？应该如何解决呢？接下来让我们一起来了解一下。子宫内膜过薄有哪些危害呢？1、不易受孕很多女性之所以会难以怀孕，和子宫

#子宫 #子宫内膜

经期延长的原因：小心子宫患上4大疾病

经期延长的原因：小心子宫患上4大疾病

多数女性的月经时间3-5天，但有些女性月经时间长达十几天。那么，女性朋友们，您们以为经期延长没啥问题吗？您错了，经期延长，小心子宫患上4疾病！经期延长原因一：盆腔炎、子宫内膜炎盆腔炎或子宫内膜炎可造成女性发生某些问题，如子宫内膜血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等，进而便可能造成女性月经时间长的问题。经期

#子宫 #经期

点击加载更多

相关问答头条推荐

忍忍就过去了，为什么糖尿病患者宁愿忍也不去治疗？

糖尿病周围神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，我国正在遭受或者面临糖尿病性周围神经病理性疼痛的患者并不在少数。《糖尿病性周围神经病理性疼痛诊疗专家共识》指出，DPNP是由糖尿病或糖尿病前期导致的周

“糖人”们：脚趾痛要提防糖尿病性周围神经病理性疼痛！

一提起脚趾针扎样痛，糖尿病患者是不是只会联想到糖尿病足?其实，脚趾针扎样痛还是另外一种糖尿病常见并发症的初期症状——糖尿病性周围神经病理性疼痛(DPNP)。DPNP是由糖尿病或糖尿病前期导致的周围神经

饱腹感超强不长胖！秀乎184饱腹巧克力让你不为减重发愁

饱腹感超强不长胖！秀乎184饱腹巧克力让你不为减重发愁

想减重，先减摄入。控制不好饮食，即便是挥汗如雨地运动，也看不到减重的效果。秀域推出的秀乎184饱腹巧克力，具有物理饱腹、健康抗饿的效果。吃一粒巧克力，持续4小时拥有八分饱的饱腹感，不用忍耐饥饿，也能轻

秀乎184饱腹巧克力：打破传统，轻松实现健康纤体

秀乎184饱腹巧克力：打破传统，轻松实现健康纤体

对吃货来说，想要控制饮食来减肥变瘦也太太太难了!相信每一个节食的朋友都经历过：不吃难受→绝望崩溃→狂吃反弹→内疚不吃的痛苦循环，最终导致减重计划屡屡受挫。为了解决这一痛点，秀域研发团队在健康管理领域不

老味发面王实际上是化学膨松剂下的伪传统

老味发面王实际上是化学膨松剂下的伪传统

在当今食品市场，各种食品添加剂和膨松剂层出不穷，其中，“老味发面王”这一产品备受消费者质疑。深入探究其成分与原理后，老味发面王实则是一种化学膨松剂，与真正的老面有着天壤之别。

第三代钙离子通道调节剂克利加巴林即将上市，将为DPNP患者带来更多获益！

4月27日，中国中西医结合学会疼痛学专业委员会年会于苏州举办。会上，北京大学第三医院李水清教授与疼痛领域权威专家分享了一则令人兴奋的消息——由中国医药企业海思科医药集团自主研发的神经病理性疼痛治疗药物

梅花鹿茸中的新发现助力“敖东”安神补脑液再升级

梅花鹿茸中的新发现助力“敖东”安神补脑液再升级

4月27日，吉林敖东药业集团在上海虹口北外滩参加了新晋中华老字号的授牌仪式及相关活动，向大家展示了其“敖东”品牌的安神补脑液、血府逐瘀口服液、小儿柴桂退热口服液等大品种中成药。

平安健康携手欧姆龙战略新升级构建智慧化慢病管理生态圈

平安健康携手欧姆龙战略新升级构建智慧化慢病管理生态圈

2024年4月29日，平安健康医疗科技有限公司（股票简称：平安好医生，1833.HK，以下简称"平安健康"）与欧姆龙健康医疗（以下简称"欧姆龙"）在上海开展战略合作升级洽谈会。

针刺痛、烧灼痛，被疼痛折磨的糖尿病患者该如何走出疼痛怪圈！

一直以来，很多糖尿病患者都深受糖尿病神经病变导致的疼痛所困扰，不仅严重影响生活质量，有的患者甚至出现晚上睡不着觉、焦虑、抑郁等情况。临床上，将这种由糖尿病周围神经病变引发的疼痛称为“糖尿病性周围神经病

第三代钙离子通道调节剂将上市，DPNP患者有救了

钙离子通道调节剂被应用于神经系统疼痛的治疗已有40余年，其作用机制是通过与细胞膜上电压门控钙离子通道的α2δ亚基靶点结合，从而减少钙离子内流，降低谷氨酸盐、去甲肾上腺素和P物质等兴奋性神经递质的释放，

专家观点

健康视频

宫颈糜烂一二三度症状表现有哪些？宫颈糜烂一二三度图片

2022-08-16 12:07:19

蒲公英泡水喝竟有6个害处？蒲公英泡水喝多了有什么副作用

2022-07-24 14:03:16

腱鞘炎大拇指关节疼痛最佳治疗方法大拇指腱鞘炎自己治愈小妙招

2022-08-29 13:15:04

最新推荐

宝宝黄疸16点多严重吗？尘肺严重吗肠梗阻术后注意事项有哪些吃瓜子舌头疼什么原因？ 2型糖尿病C肽能恢复吗？吃药能治好肛瘘吗？成人动脉导管不闭能接种疫苗吗？肠炎宁片是饭前吃还是饭后吃丙肝rna定量正常值参考范围 83岁心脏瓣膜狭窄该怎么办？阿尔茨海默病是如何引起的产妇痔疮脱出有哪些治疗方法？便秘用开塞露多久有效？艾滋病窗口期多久才能查出来？宝宝溶血性黄疸能退多久？白血病化疗后能活多久？宝宝感冒五个月能吃药吗？抽血能检查肺结核吗？宝宝消化不良的症状有哪些便秘果能天天喝吗？白血病出现多久？艾滋病的血液在物体上能存活多久？创伤性膈疝易导致什么并发症丙肝病毒的普通检测值是多少 33岁的类风湿关节炎能治好吗白癜风可能受到哪些伤害鼻炎药开了可以放多久啊失眠会引起早上低血压吗鼻炎咽炎能打防疫针吗小孩甲状腺癌刀口怎么去疤的乳块消片不良反应有哪些怎么预防乳块消片的不良反应二母宁嗽丸有毒副作用吗二母宁嗽丸的副作用是什么妇炎平栓效果怎么样妇炎平栓的使用方法是怎样的独一味颗粒能治痛经吗独一味颗粒的注意事项有哪些田七花叶颗粒哪里可以买到田七花叶颗粒的功效是什么消癌平胶囊的功效是什么消癌平胶囊的药理作用盐酸文拉法辛缓释片什么时候吃好盐酸文拉法辛缓释片能服用一年吗小儿消食咀嚼片饭前饭后吃小儿消食咀嚼片的用法用量葡醛内酯片饭前还是饭后吃葡醛内酯片什么时候吃效果最好格列喹酮分散片能给孕妇吃吗格列喹酮分散片哪里有卖