前列腺肥大如何自我调理 良好的生活方式有助治疗前列腺肥大

前列腺疾病编辑 医言小筑
104次浏览

关键词: #前列腺 #前列腺肥大

人常有频尿、漏尿等前列腺增大的状况。事实上,50岁以上的男性约有七成有前列腺肥大,且年龄越大几率越高。前列腺肥大患者并不是每人都有尿频、漏尿现象,只有遇到诱发因素时,才会导致严重的尿闭、小腹胀痛,需要导尿才能排尿。

因此,患者要加强自我调理。避免诱因:酗酒、憋尿、遗传、受寒、长期骑自行车、行房时精液当泻却隐忍不泻、长期久坐等都是诱发前列腺的因素,也是诱发前列腺增生加重,导致尿闭、尿痛、小腹胀痛的主要原因。适当禁欲:过度的性生活和欲念的放纵,因为频繁的性冲动会显著增加性器官的充血,时间一久前列腺组织因持久瘀血而增大,引起前列腺增生。

因此,中老年人应适当减少性生活,减少局部的不良刺激。加强锻炼:局部血液循环不良,是引起前列腺增,卜的原因之一。加强锻炼,尤其是下腹部、下肢的锻炼,可增强血液循环,避免前列腺增生或诱发病情加重。减少辛热食物:嗜好吃辛、辣、酸等食物,也会诱发前列腺充血和增生。因此,要注意节制自己的口欲,对于喜食煎、炒、辣等刺激性食物者,更要注意。减少饮酒:经常酗酒或长期饮酒.酒精成分会刺激前列腺增生。因此,有前列腺增生倾向者,更要注意禁酒。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐