经常前列腺肥大怎么调理

Question

经常前列腺肥大怎么调理

Answer 1

首先饮食上要营养均衡，饮食清淡，少吃油腻、辛辣刺激性食物，多吃粗粮，多吃新鲜的水果和蔬菜。注意个人卫生，保持下体干燥清洁，注意保暖，不要受凉。少喝酒，保持大便通畅。平时不宜久坐，保持运动，锻炼身体，增强身体免疫力，保持心情愉快。前列腺增生肥大的患者，最常见的症状就是尿频、夜尿增多、排尿费力、尿等待、尿不尽的感觉，建议大家饮食上应该注意多吃各种新鲜的青菜、水果、各种粗粮，各种纤维素，多喝水。