甲减的症状是什么？

甲状腺功能减退的症状主要有乏力、怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥等。甲减是由于甲状腺激素分泌不足或作用减弱导致的全身代谢减低综合征，可能由自身免疫性甲状腺炎、甲状腺手术、放射性碘治疗等因素引起。

1、乏力

甲状腺激素不足会影响能量代谢，导致肌肉无法有效利用葡萄糖，出现持续性疲劳和活动耐力下降。患者常表现为早晨起床困难、日常活动后需长时间休息。这种情况可通过甲状腺激素替代治疗改善，常用药物包括左甲状腺素钠片。

2、怕冷

基础代谢率降低导致产热减少，患者对寒冷环境耐受性明显下降，即使在温暖环境中也常感手脚冰凉。部分患者会伴随体温偏低，测量腋温常低于36℃。这种情况与皮下血流减少和棕色脂肪组织功能抑制有关。

3、体重增加

尽管食欲可能减退，但由于代谢率下降和水分潴留，患者体重会在短期内增加3-5公斤。这种增重以体液积聚为主，多表现为面部和四肢非凹陷性水肿，医学上称为黏液性水肿。

4、记忆力减退

甲状腺激素缺乏会影响海马体功能，导致短期记忆障碍和执行功能下降。患者可能出现注意力不集中、计算能力减退等症状，严重时可能被误诊为痴呆症。这种情况在老年患者中尤为明显。

5、皮肤干燥

皮肤代谢减慢会导致皮脂腺分泌减少，出现皮肤粗糙、脱屑，特别是肘部和膝盖等部位。同时由于胡萝卜素代谢障碍，部分患者皮肤会呈现特殊的姜黄色改变，但巩膜不黄染。

甲减患者日常应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加海带、紫菜等含碘食物，但碘摄入量每日不宜超过600微克。冬季需注意保暖，定期监测甲状腺功能指标。如出现声音嘶哑、呼吸困难等严重症状，应立即就医排查黏液性水肿昏迷等危急情况。