想射不射有损前列腺健康，保护前列腺该怎么做

据了解，绝大多数成年男性，在性生活的过程中，都有延迟射精的习惯。至于其中的原因，无外乎以下两个：1。担心自己“射”的过早而遭到对方的嘲笑，我们暂且称之为“羞射”；2。痴迷于性交的乐趣，不愿意过早的从性交的快感中“清醒”过来，我们暂且称之为“惜射”。

无论是“羞射”，还是“惜射”，对于男性的“下半身”健康，尤其是前列腺的健康，是非常不利的。

“羞射”和“惜射”，容易引发前列腺痉挛。

无论是“羞射”，还是“惜射”，都意味着性生活时间的延长。性生活时间的延长，则意味着前列腺内部神经组织的兴奋时间延长。

专家介绍说：前列腺内部的神经组织，除了承担对性刺激的感受和传导之外，还负责对前列腺收缩舒张的控制和调节。

前列腺内部的神经组织，长时间用于承担对性刺激的感受和传导，必然造成其控制和调节前列腺收缩舒张的能力下降甚至紊乱，进而增加前列腺出现痉挛的机率。

前列腺一旦出现痉挛，一方面，容易引起前列腺，乃至会阴、肛门、睾丸等前列腺放射区的疼痛不适症状；另一方面，容易直接引起（急性）尿潴留等男性排尿功能障碍症状。

“羞射”和“惜射”，容易增加前列腺炎发生机率。

由“羞射”和“惜射”所引发的性生活时间延长，除了造成前列腺内部神经组织的兴奋时间延长之外，还容易造成前列腺充血时间的延长。

前列腺充血时间延长，必然会造成前列腺的血液瘀滞，血液循环受阻，进而影响到前列腺正常的新陈代谢和营养供给。在此基础上，前列腺的抗病力和免疫力，也会遭到削弱，稍受外界刺激，就很容易导致前列炎的发生。