剖腹产后多久恶露能排干净 超过这个时间就要引起注意了

女性在剖宫产以后，身体要一段时间慢慢恢复，会有恶露排出来。恶露就是子宫当中残留的物质还有血液，将这些物体排出以后，子宫才可以慢慢恢复好。那么，剖宫产后恶露多久能排干净?排不干净的原因有哪些呢?就这些问题小编来跟大家解一下疑惑吧!

一、什么是恶露

在分娩之后，子宫蜕膜会脱落，坏死的蜕膜等组织掺杂着血液掺杂着一起排出体外，这就是我们俗称的恶露。

恶露随着时间的延长，颜色会逐渐发生变化，开始的颜色为鲜红色，称为血性恶露。之后，恶露的颜色逐渐加深，变为酱红色，称为浆液恶露。慢慢的恶露的颜色会变浅，逐渐变为白色，称为白色恶露。

产后恶露会反应子宫的恢复情况，恶露排干净了，也表示子宫恢复正常。如果恶露迟迟排不干净，甚至有血性恶露出现，可能是子宫恢复不好，就需要对子宫进行B超检查，确认问题所在。

二、剖腹产后恶露多久能干净

一般情况下，产后恶露会经历三个阶段:血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，总共持续4-6周左右。

1、血性恶露:也可以从字面上理解，即鲜红色的血液，通常在分娩后4-5天内出现，它还含有脱落细胞和粘膜组织。

2、产后2周之前，浆液性恶露:,恶露会逐渐由血性变为粘稠浑浊的浆液，持续10天左右;

3、白色恶露:浆液性恶露后，会逐渐变得清澈，颜色会变白。这个恶露的出现说明恶露很快就要出院了，会持续3周左右。

产后大约4-6周可以完全排尽，不过排恶露的时间长短因人而异，时间也并不是特别固定在哪一周就会排出什么样的恶露，但如果恶露久久排不净，并且恶露持续的时间超过7周，甚至是反复的血性恶露，可能提示子宫恢复的不好，需要及时去医院检查，不能不当回事儿。

三、恶露排不干净的原因有哪些

恶露排不干净的原因有很多，有内在因素也有外在因素。喂养方式、分娩方式、分娩年龄、生活问题等都会影响恶露的排出。

1、喂养方式

研究发现母乳喂养的产妇子宫恢复快，恶露排完得更早一些。这时因为母乳喂养可一次促进子宫收缩，孩子在吸吮母乳的时候，会刺激脑垂体，释放更多的催乳素，从而产生大量的催产素，子宫平滑肌收缩，恶露被挤压着排出体外。

2、分娩方式

剖宫产的产妇恶露排出时间更长，原因是多方面的。

剖宫产一般是在子宫还没有收缩的时候进行手术，子宫不收缩，恶露排出不是很顺畅。

剖宫产手术的时候，要对宫腔进行擦拭，可能会损伤子宫内膜，影响子宫恢复。

剖宫产手术会对子宫进行切开，子宫肌纤维完整性会受到破坏，自然会影响宫缩。

剖宫产手术也会增加宫腔内感染的几率，从而造成血性恶露排出时间延长。

剖宫产的刀口愈合不好，同样会影响子宫恢复，导致恶露延迟排出。

剖宫产后由于刀口疼痛、身体虚弱，需要卧床休息的时间比较长，活动量太少，也会影响恶露排出。

剖宫产在身体恢复过程中，因为刀口疼痛、麻醉影响、活动限制等问题，开奶的时间比较晚，一般在3天左右才能开奶，不能及时母乳喂养，也是不利于恶露排出。

3、分娩年龄

产妇年龄越大恶露排出时间越长，这是因为年龄越大，机体功能减退、分娩是体力消耗大，这些因素都会导致身体恢复缓慢，另外，年龄越大妊娠并发症的发生率也会增加，所以产妇年龄越大，子宫修复比较慢，所以恶露排出的时间就会延长。

4、生活问题

如果吃了生冷寒凉的食物，子宫会受到刺激再次收缩，会排出一些残余的恶露。同样的，如果没有注意保护腹部，睡觉的时候腹部着凉，或者洗澡的时候导致腹部着凉，子宫也会无规则的宫缩，排出部分恶露。这些都是不正常的行为，排出的恶露也一般为血色，还会伴有腹痛等问题，所以一定要小心防范。

四、如何能排干净恶露

要想尽早排干净恶露，也不是没有办法，一般采用以下几种方式。

1、避免受凉

不碰冷水、注意保暖，恶露排出也需要气血带动，如果宝妈在这时候受凉，极易导致气血凝滞，宝妈会因为恶露排不出而加重腹痛，并且排不干净。

2、坚持母乳喂养

宝妈可不能小看了母乳喂养，不仅可以为宝宝提供营养，还能对自己有很好的帮助。当宝宝吸吮时，会刺激宝妈宫缩，利于宝妈恢复，恶露也能尽快排出。

3、避免感染

产后一定要保持清洁，一般产后在医院时，护士会为宝妈进行消毒，回家后也要保持清洁，分娩方式不同，清洁方式也不同。

自然分娩宝妈:回家后可以立刻洗淋雨，时间不能过长，防止着凉。不要盆浴防止感染，影响恶露排出。

剖腹产宝妈:回家后由于肚子上还有伤口，为了避免伤口感染，可以采用擦洗方式，保持身体清洁，才能减少感染的机会。

无论何种分娩方式，宝妈在月子期间都应该注意自身清洁，勤换衣物、勤换卫生棉，以防感染导致恶露异常情况的发生。

4、尽早下床活动

“动则生阳，静则生阴“，尽早活动才能通筋活络、舒畅气血，所以尽早下床活动才能促进血液循环，并且尽快将恶露排净，也利于产后恢复。5、注意饮食

月子期间可以吃一些活血化瘀的食物，通过食物，加速自身排出恶露，健康又没有副作用。

饮食小秘方:

山楂红糖水:取5-7颗山楂和20克益母草，入锅加水烧开后，加入红糖小火煮至红糖完全融化。分两次喝下，一定要趁热喝。

山楂帮助开胃，让宝妈更有食欲，也有化瘀的功效，红糖和益母草都有活血化瘀的作用，帮助宝妈尽快排净恶露。

温馨提示:

宝妈们在月子期间，照顾小宝宝的同时，也一定要多多关注自己的身体情况，注意恶露的状况，如果时间超过7周，有可能就是子宫恢复不好，就建议去医院询问医生具体情况了。