为什么口臭越来越严重?大多与这5大因素有关

口腔科编辑 医语暖心
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关键词: #口臭

口臭容易影响社交,也会给患者带来较大的心理影响,长时间口臭的人就会比较畏惧跟别人接触,甚至在跟别人说话的时候,害怕会招来别人嫌弃的目光,容易产生自卑的心理。为什么会有口臭的出现,一般是以下这几个原因导致的,要注意改善。

哪些原因容易导致口臭?

1、不注意口腔卫生

平时如果不注意口腔卫生,就容易引起口臭,这是比较常见的一个原因,比如没有仔细刷牙。日常牙齿清洁要注意选择适合的牙刷和牙膏,不能简单刷两下应付,清理不彻底容易导致口臭。除外在吃完东西之后要及时漱口,避免食物长时间的残留在牙齿之间,导致口臭甚至蛀牙。

2、不好的饮食习惯

生活中很多人之所以出现口臭的问题,是因为一些不好的饮食习惯导致的,比如在饮食中喜欢吃重口味的食物,特别辣的或者是有臭味的食物,如大蒜、洋葱、臭豆腐等食物,都容易导致口臭。

3、牙龈疾病

如果出现了牙龈疾病,牙齿周边就会有细菌感染,这种情况就容易引发口臭。牙龈疾病最常见的是牙龈炎,不是很严重的牙龈炎是可以治愈的。但如果牙龈炎没有足够重视,不断恶化之后感染会越来越严重,就容易引发口臭问题。

4、嘴巴太干

嘴巴没有分泌足够的唾液,嘴巴太干,唾液无法清洁口腔里面的细菌,就会导致口臭。至于嘴巴太干,可能是因为唾液腺出现问题或者是喜欢用嘴呼吸导致的。经常口干的人要多喝水,还有平时可以嚼无糖的口香糖,可以增加唾液的分泌,有助于改善这种情况引发的口臭问题。

5、舌苔清理不到位

如果刷牙的时候没有清洁舌苔,久而久之就容易导致出现口臭的情况。因为食物的颗粒或细菌等容易粘在舌头上面,如果不及时清洁,不断的累积,就会散发出异味。所以在刷牙的时候不光要将牙齿刷干净,还需要刷一刷舌苔。

温馨提示:

如果人患感冒或者是鼻窦感染,就容易有口臭问题,这是因为在感冒或鼻窦感染的时候会产生较多的粘液,口腔或鼻窦里面的粘液太多,细菌也就会增多,就容易有异味。还有如果出现了口腔癌也是会引发口臭问题的,不过这种原因导致的口臭现象不是很常见,一般口腔癌除了会导致口臭还会有别的症状,比如口腔有疼痛感觉,舌头会麻木等,如果患者有这些现象,就需要及时前往口腔医院做相关的检查,并进行针对性治疗。

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