一岁宝宝吃月饼的危害

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博禾医生 | 四季饮食
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关键词: #宝宝 #一岁宝宝

由于一岁的宝宝胃肠功能发育不完善,月饼质地比较硬,不易消化,而且月饼中糖、脂含量比较高,因此一岁宝宝食用月饼会导致消化不良、厌食等症状,所以一岁宝宝不宜吃月饼。

1、消化不良:月饼是高油、高糖、高脂肪的食品,对宝宝胃肠道的刺激比较大,而一岁宝宝胃肠功能尚未发育完善,消化道中的酶和益生菌尚未完全建立,食用这些食物,会导致一岁宝宝出现明显的消化功能紊乱,如腹痛、便秘、腹泻等;

2、厌食:一岁宝宝饮食以清淡易消化的食物为主,添加宝宝辅食需要循序渐进,突然给宝宝吃月饼,即使吃量很少,也会影响宝宝对其它食物的认可,有可能出现厌食不吃其它食物,宝宝添加辅食有困难。

推荐一岁宝宝饮食以辅食为主,母乳是补充的,一般情况下,宝宝分别在早上和晚上临睡前吃一次母乳,其他时间可以用辅食代替。宝宝辅食要注意饮食均衡,饮食要清淡,宝宝要补充蛋白质、蔬菜、水果、碳水化合物等,不能挑食、偏食。

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