为什么秋季易患哮喘？哮喘患者日常怎么护理？

哮喘就是支气管哮喘，患有哮喘的患者经常会有反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽的症状。而且哮喘还会有遗传的倾向，如果父母有哮喘，那么生下来的孩子也极有可能有哮喘。多事在晚上和凌晨发作。不能为什么秋季易患哮喘？哮喘患者日常怎么护理？。

1、秋季易患哮喘的原因

哮喘的发生与很多因素有关，其中天气因素是其中比较重要的影响因素，不仅气温，还有气压等因为天气原因造成的变化都会对哮喘的发生产生影响。不同的季节，哮喘的发病率有较大的差异。哮喘症状发作多在气温骤变时，如每年的四五月份（春末）和九十月份（秋初），气温变化幅度较大，哮喘的发病人数也明显增加。秋季易患哮喘的原因如下：

1、饮食

俗话说“病从口入”，很多病菌都是从口腔进入的，当病菌进入呼吸道的时候，则会引起哮喘。某些食物，例如鱼、虾、蟹、蛋类等，亦会令一些有哮喘的病人疾病发作，故宜戒口。其他非特异性吸入物如某些化学物品，例如硫酸、氯、氨等，也会令从事某些职业的人士哮喘病发作。

2、敏感原

这是较为常见的引发哮喘的因素，那在日常的生活中，较为常见的引发哮喘的敏感源有：常见的物质如空气中的尘埃、尘、花粉、地毯、衣物纤维，甚至是尿液等等；刺激物如香烟、喷雾；食物如虾、蟹，奶类食品如芝士、乳酪、牛奶等等。

3、生活习惯

在季节交替的时候如果不注意保暖，或者是经常吸烟，都是容易引起哮喘的。寒冷和秋冬之交易诱发哮喘，此时发病的病者特别多。情绪紧张，精神烦躁，亦是诱发哮喘的原因。有部分病人在运动运动食品后，支气管会发生痉挛而引发哮喘。患者若是吸烟人士，或者经常吸入二手烟，也是令哮喘恶化的的原因之一。

4、感染、药物

在我们平时的生活中，那感染时非常的常见的，这也是诱发哮喘要注意的因素，常见的上呼吸道感染、支气管炎、感冒都是诱发哮喘的常见因素。另外部份哮喘患者对某些药物会生过敏的反应，导致呼吸管道狭窄，引发哮喘。

5、空气污染

如今空气状况是越来越不好，这也成为了现在哮喘比较高发的一个原因，例如由工厂喷出的二氧化硫，就可能诱发哮喘。香港的空气污染日趋严重，近日的空气污染指数经常徘徊在甚高水平，这无疑对哮喘患者的病情有不良的影响。

6、气候转变

在导致哮喘的病因中，另外天气转变也是较为常见的因素，每当在季节发生变化的日常，夏秋、入冬等，温度和空气中湿度的转变，会令患者的呼吸管道产生敏感的反应，由是诱发哮喘。

2、哮喘患者的护理

1、预防感冒：避免感冒可以有效的预防哮喘的发生或急性发作。

2、用腹式呼吸：腹式呼吸可以保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。

3、饮食调理：支气管哮喘患者饮食宜清淡，忌辛辣荤腥，应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使疾病进一步恶化。

4、适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

5、坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

6、尽量保持室内空气新鲜，应该保持无煤气、烟雾、油漆等刺激气味，并且严禁吸烟。应多开窗通风换气，室温要适宜，注意防寒流保暖。

8、一般护理：哮喘发作时应卧床，取半卧位。不宜使用内装羽毛或陈旧棉絮的枕头，以免诱发或加重哮喘。如有条件，可适当吸氧。

7、急救护理：发作有定时者，应于发病前2小时服药;痰多不易咳出可用平喘的气雾剂喷入咽喉部，但不宜频繁使用，以免成瘾或中毒。如有面色苍白、大汗淋漓、明显紫绀、呼吸困难、四肢厥冷等重症哮喘，应心快送医院治疗。