哮喘患者日常该注意什么

Question

我最近总是呼吸不畅，剧烈咳嗽，医生说是哮喘，哮喘患者日常该注意什么？

Answer 1

哮喘患者在日常当中需要注意长期坚持服用药物控制，不能出现擅自停药的情况。日常需要适量的添加运动，能够起到自身的免疫力，从而预防病毒侵入。尽量不要出现感冒的情况，家里需要保持空气流通，从而减少一些容易过敏的因素，像螨虫等。

Answer 2

一般患有哮喘的患者需要注意不能从事压力较大的工作，工作压力大时会引发哮喘发作。不能出现长时间熬夜的情况，每天在10:30之前进入到睡眠的状态，可以有效的缓解病症复发。其次情绪必须保持平稳，不要出现大幅度波动的情况，不能大喜大悲以及发怒。