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容易导致先兆流产的食物要禁忌

产科编辑
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关键词： #先兆流产 #流产

大家都知道，女性身体比较虚弱，很容易出现一些健康方面的问题，比如说女性经常出现的先兆流产的情况，一经出现这样的问题一定要引起重视，一些饮食孕妈妈要注意不要食用，以免造成流产的情况出现哦，下面就来看看一些禁忌的食物吧。

浓茶

一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。

味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。味精含有大量的有害的物质，还会导致锌元素的缺乏，对于身体健康不利，而且还会造成条儿畸形的情况出现，造成流产的问题，所以一定要禁忌。

方便面

方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。孕妈妈在孕期要注意不要吃方便面，以免造成流产的情况，还会影响身体健康，所以一定要注意方便面最好不要吃。

关于容易导致先兆流产的一些食物禁忌，大家都知道了，这些食物最好不要让孕妈妈食用，以免给身体导致一些影响，出现流产的情况出现哦，比如说咖啡啊，或者是味精啊还有方便面都不适合食用的哦，希望这些大家要注意不要食用。

先兆流产 流产
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#月经 #流产 #来月经 #不来月经

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人工流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为人工流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上人工流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使人工流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡

#流产 #人工流产

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人工流产后饮食补养原则
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人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.

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