得了糖尿病不能吃甜食吗?这三种甜食 糖友可以吃

内分泌科编辑 医颗葡萄
114次浏览

关键词: #糖尿病

糖尿病出现后,患者的主要表现是血糖值上升,血液中的糖类物质不能立即利用,患者的胰岛素不能发挥正常的生理功能,血糖值上升可能明显,身体容易受损。因此,在糖尿病的发展过程中,要积极配合治疗,注意个人饮食,尽快把血糖控制在合理的范围内。很多人认为糖尿病出现后不应该吃甜食,这种说法有根据吗?

许多人患糖尿病后非常害怕,担心糖尿病会引起并发症,确实,糖尿病不能控制并发症的概率很高,应该严格注意饮食问题。但而,糖尿病的出现并不完全是由饮食不正确引起的,其他不良生活习惯也会导致糖尿病。

糖尿病发生后,甜食的一部分也可以适当饮食,甜食中糖的指数低,病情稳定时,适当饮食不会产生负面影响。糖尿病发生后,如果完全没有摄取糖类物质,相反糖分不足会产生负面影响,这是糖尿病患者应注意的问题。

哪些甜食糖尿病患者可以吃?

1、甜蔬菜

糖尿病出现后,有些食物可以适当饮食,如甜蔬菜可以适当饮食。蔬菜中含有丰富的营养物质,维生素、水分、饮食纤维可以通过蔬菜获得,选择糖值指数低的蔬菜,不仅可以补充营养,还不会提高血糖值,常见的黄瓜、番茄、胡萝卜、莲藕等吃起来有点甜。但是,血糖值不会上升,正常饮食对病情没有明显影响。

2、加入木糖醇的食物

如果出现糖尿病,确实要注意饮食的合理化,在饮食过程中掌握正确的方向,保持血糖的稳定。含有木糖酒精的食物可以适当吃,很多人不注意这个问题,认为任何含有糖的食物都应该禁忌。但是,木糖醇是常用的甜味剂,对糖尿病患者来说不会造成明显的身体伤害,适量吃的话血糖值就不会上升。因此,可以在身体适应的情况下,获取一些含有木糖醇的食物。

3、甜的水果

品尝起来有甜味的水果,其实也是可以吃的。因为部分水果升糖指数低,并不会导致血糖升高,像常见的苹果、柑橘、猕猴桃,糖尿病患者可以适当进食。在病情稳定的情况下,正确获取这些带有甜味的水果中的营养物质,有助于调理身体。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肺淋巴管肌瘤怎么得的 慢性胃炎怎么治疗 腹腔镜术后肩膀疼多久 湿疹幼儿饮食上要注意哪些禁忌 白芷和红花一起吃的功效 阿托伐他汀钙片的作用功效 急性心梗支架后能活多久 声带萎缩患者忌吃哪些食物呢 生地熟地有哪些功效 包皮上长了几个小点点是怎么回事 党参和红参生脉饮的区别 丘疹性皮炎多喝水有用吗 怀孕可以戴朱砂吗 被扇耳光后耳朵里面疼如何止痛 怎么服用策格(酸马奶) 感染性结膜炎吃什么药 妊娠高血糖什么时候生 口干口苦吃什么好 包皮手术后肿了吃什么药 减肥会有肥胖纹吗 轻微上消化道出血怎么用药 脖子背后长痘是什么原因 那些食物属于高蛋白 晚上饭后多久可以泡脚 肾衰竭可以吃安宫牛黄丸吗 胃胀喘不上来气怎么缓解 眼睛上长了个白点怎么办 亚急性肝衰竭是什么原因引起的 婴儿眼梢白斑怎么回事 强直性脊柱炎患者合并双髋关节炎如何治疗 乳果糖口服溶液治疗便秘吗 有没有副作用 普特彼用药后常见副作用有哪些 瑞波西汀片一天用几次比较好? 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用吗 使用乐友的抑郁人群要注意什么? 硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃 发现有紫癜能否使用益气补血片吗 益适纯适合哪些高胆固醇血症使用 强克适合什么样的患者,它的用法是怎样的