近视1000度，散光500度怎么办

近视1000度、散光500度属于超高度的近视状态。一般情况下可以通过配戴框架眼镜或者角膜接触镜进行矫正，也可以通过屈光手术的方法改善。

一、非手术治疗

1.配戴框架眼镜：对于近视和散光的情况比较严重的人群，可以到医院的眼科就诊，在医生指导下选择合适的框架眼镜进行矫正，能够起到一定的作用；

2.角膜接触镜：如果不想使用框架眼镜，也可以在医生指导下佩戴角膜接触镜来矫正视力，但是需要定期更换，并且要严格遵医嘱操作，以免出现感染等情况；

3.屈光手术：比如全飞秒激光手术等，是利用准分子激光切削角膜基质层，从而改变眼睛的屈光状态，达到矫正视力的目的，但有一定的适应证，患者需先去医院眼科完善相关检查后咨询专业医生建议后再决定是否接受手术。

二、手术治疗

若患者年龄超过45岁或有其他眼部疾病，则不适宜做屈光手术。另外，患者术后还需要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，也要避免长时间看电子产品，以免影响恢复。

日常生活中还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，尽量减少熬夜，同时要注意合理饮食，适当吃富含维生素的食物，如胡萝卜、蓝莓等，也有助于保护眼睛健康。