经常头晕眼花，睡觉时手脚无力

经常头晕眼花，睡觉时手脚无力可能是由于睡眠不足、贫血等非病理因素引起的，也有可能是低血糖症、颈椎病、脑供血不足等原因导致的。

一、生理性原因

睡眠不足：如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会出现睡眠不足的情况。在日常生活中要保持充足的休息和愉悦的心情，一般不需要特殊治疗。

二、病理因素

1.贫血：当体内红细胞减少或低于正常水平时，会出现贫血的症状，如乏力、头晕、心悸等症状。可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

2.低血糖症：低血糖症是指血液中葡萄糖含量降低，无法满足人体生理活动所需的能量代谢，从而引起一系列交感神经兴奋和中枢神经系统功能障碍的疾病。临床上主要表现为饥饿性出汗、脸色苍白、头晕眼花、四肢无力等症状。可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素等药物进行治疗。

3.颈椎病：随着年龄的增长，颈椎会发生退行性的改变，会压迫到周围的神经根，就会产生头晕、恶心、呕吐、手麻、脚软等症状。可以通过按摩的方式缓解症状，也可以通过针灸的方式进行改善。

建议平时注意饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，保证充足睡眠，避免劳累过度。

4.脑供血不足：大脑内的血液循环发生异常，使脑组织得不到足够的营养物质供应而产生的各种症状，临床表现有头晕、头痛、失眠多梦、健忘、记忆力减退、注意力不集中、肢体麻木等症状。可遵医嘱口服银杏叶片、尼莫地平片等药物来扩张血管，增加脑部的供血量。