如何有效治疗糖尿病？五种方法综合治疗

最近，新加坡卫生部正式宣布将采取两项措施限制高糖饮料的销售。一是强制性要求所售饮品的外包装用颜色标注；二是全方位禁止高糖饮品广告在电视、网络等群众媒体平台宣传，限制消费者接触最不健康饮品，引导人们做出健康选择。

高糖饮料中的糖分容易被人体消化吸收，人体内的血糖值上升，容易引起糖尿病。糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。随着时间的变化，糖尿病可能会带来急性和慢性的并发症，对患者的生活质量会带来明显的影响。

糖尿病有哪些症状？

糖尿病的典型症状是口干、多尿、体重明显下降。除了这些症状，糖尿病血糖值高，身体可能会出现急性、慢性并发症。包括眼睛视力模糊，视力下降，人容易疲劳，没有精神，皮肤瘙痒，手脚麻痹，病情严重的患者有恐慌和心悸的症状。

另外，有部分病人由于反复的尿路感染去检查才发现血糖高，还有些病人因为皮肤上的溃疡或者脚上的溃疡反复，伤口好不了去检查才发现是糖尿病。发现糖尿病应及时治疗，避免病情进一步恶化。

糖尿病的治疗方法是什么？

莫伟医生指出，糖尿病的治疗是综合性的治疗，如果患者能保持良好的心情，积极配合的治疗，也能得到与正常人基本相同的生活质量。

第一注意饮食。首先要注意定时定量的饮食，控制食物的热量、总量，调整饮食结构，达到身体营养需求量。

第二次合理运动。根据个人身体条件，确定运动量和运动方式。运动不要太激烈，不要太持久，适量。慢跑、爬山、骑自行车、游泳等运动适合患者。

第三个重视糖尿病的教育。患者应该知道什么是糖尿病，定期去医院检查哪些项目，注意哪些问题，获得与糖尿病相关的知识。

第四种药物治疗。患者可口服胰岛素等降血糖糖的药物，或在医生的指导下进行个人治疗，根据血糖值的状况进行调整。

第五个是监视血糖值，监视血糖值可以用血糖值计和手指测定血糖值。通过血糖监测，可以了解患者病情的变化和治疗效果。