类风湿怎么能控制住不疼不犯

类风湿一般是指类风湿关节炎。通常情况下，类风湿关节炎患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式来控制病情。

1.日常护理：类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主的慢性自身免疫性疾病，可能与遗传因素、环境因素等原因有关。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时也要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2.物理治疗：如果患者的疼痛症状比较严重，可以遵医嘱通过热敷的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。另外，还可以通过按摩的方式来辅助缓解，但是需要严格遵医嘱进行操作。

3.药物治疗：如果疼痛的症状相对比较剧烈，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，从而起到缓解疼痛的作用。必要时，也可以遵医嘱使用糖皮质激素类的药物进行治疗，比如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。

除此之外，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。