得了精神分裂症一天休息多久

得了精神分裂症后，如果病情比较轻，一般不需要特别的休息。但如果患者症状较重，则需要遵医嘱进行药物治疗和心理治疗。

1.不需要特别休息：精神分裂症是一种慢性、严重性的精神病，可能与遗传因素有关，也有可能是大脑结构异常引起的。若患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以不用特殊处理，也不用特意休息，建议适当调整心态即可。

2.需要药物治疗：如果患者出现了幻觉、妄想等现象，可以在医生指导下服用抗精神病类药物进行治疗，比如阿立哌唑片、氯氮平片等。同时还可以配合认知行为疗法的方式进行辅助改善，在一定程度上能够达到缓解疾病的目的。

3.需要心理治疗：在日常生活中要保持良好的心情，避免情绪过于激动或紧张。必要时也可以及时到正规医院的精神心理科，通过心理暗示疗法的方式进行治疗，有利于疾病的恢复。

除此之外，还需要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。平时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。