在痛风期间需要注意些什么

在痛风发作的急性期，患者需要卧床休息、抬高患肢，并且要尽快到医院就诊。如果处于缓解期，则需注意饮食调理和生活护理。

一、急性期注意事项

1.卧床休息：此时应避免进行剧烈运动或负重劳动，以免加重关节疼痛症状；

2.抬高患肢：可以将下肢适当垫高，促进血液回流，减轻肿胀情况；

3.及时就医：若出现严重不适症状时，如剧烈疼痛等，建议立即前往正规医院急诊科就诊治疗。

二、缓解期注意事项

1.饮食调理：日常生活中要注意合理膳食，以低嘌呤食物为主，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等新鲜水果蔬菜，以及鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物。同时还要严格控制摄入含嘌呤较高的食物，如动物内脏、海鲜、豆制品等，否则可能会导致尿酸升高而诱发痛风再次发作；

2.生活护理：平时要做好保暖措施，避免着凉，随着天气变化要及时增减衣物，防止受凉后引起肌肉痉挛而导致疼痛症状加重。另外，也要保持心情舒畅，尽量减少心理压力，有利于病情恢复。

除上述外，还需要遵医嘱定期复查血尿酸水平，以便于医生了解患者的病情进展及药物疗效。