怎么判断自己没有白血病

白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病，由于其发病机制尚未完全阐明，目前尚无特异性的检查方法可以确诊白血病。临床上主要通过临床症状、体征以及实验室检查等进行初步判断。

1、临床症状：白血病患者通常会出现发热、贫血、出血等症状，如不明原因的发热、乏力、体重下降、皮肤瘀点或瘀斑等。如果出现上述症状，建议及时就医；

2、体征：医生会观察患者的口腔黏膜是否充血、发红，以及是否有溃疡和坏死的情况。还会对患者的淋巴结进行触诊，观察淋巴结有无肿大。医生还会对患者的肝脾进行触诊，观察肝脏和脾脏是否肿大；

3、实验室检查：主要包括血常规检查和骨髓穿刺检查。血常规检查主要是检测外周血中白细胞的数量及分类情况，如果外周血中的白细胞数量明显升高，则提示可能存在白血病的可能性。而骨髓穿刺检查是诊断白血病的金标准，通过抽取骨髓液进行病理学检查，可以明确是否存在异常的细胞，并进一步确定疾病的类型和分期。

以上仅为初步判断的方法，并不能作为确诊依据。如果怀疑自己患有白血病，建议及时到医院血液科就诊，在医生指导下完善相关检查后明确诊断，并积极配合医生治疗。