怎么判断贫血分度

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。临床上根据贫血的程度将贫血分为轻度、中度、重度和极重度四种类型。

1、轻度贫血：患者一般无明显症状，或仅出现轻微的乏力、头晕、耳鸣等症状，且通过检查发现患者的血红蛋白浓度在90-120g/L之间；

2、中度贫血：患者会出现明显的乏力、头晕、耳鸣等症状，且通过检查发现患者的血红蛋白浓度在60-90g/L之间；

3、重度贫血：患者会出现明显的乏力、头晕、耳鸣等症状，且通过检查发现患者的血红蛋白浓度在30-60g/L之间；

4、极重度贫血：患者会出现明显的乏力、头晕、耳鸣等症状，且通过检查发现患者的血红蛋白浓度低于30g/L。

如果患者出现上述情况，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。对于轻度贫血的患者，可以通过调整饮食结构来改善贫血的症状。而对于中度贫血的患者，则可以遵医嘱服用铁剂等药物进行治疗。而对于重度和极重度贫血的患者，则需要进行输血治疗。

建议患者平时注意饮食均衡，多吃富含铁元素的食物，如猪肝、瘦肉等。同时还要适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力。