身体出现这4种迹象 或是抑郁症所导致的 需重视起来

抑郁症是常见的抑郁症，发病期间各种不良症状明显，如果不用药物治疗、心理干预等方法控制抑郁症的发展，病情可能会越来越严重，严重的抑郁症会使患者有自杀的心理和行为因此，要事先掌握常识，了解抑郁症入侵的信号，及时抓住疾病信号采取改善措施，消除负面情绪后才能摆脱困境。

1、意志活动减退

抑郁症出现身体会发出信号，意志活动明显减退的人需要警惕这种疾病。发病过程中产生各种负面情绪，使患者行为异常，生活被动，不想工作，不与周围的人交往，总是一个人，有时会避免社交。另外，很多抑郁症患者生活无法自理，会忽略卫生问题，不修边副，有这些情况出现很可能是抑郁症入侵，要通过正确治疗来控制疾病发展。

2、睡眠障碍

在抑郁症的威胁下很多人会有睡眠障碍，如果夜间总是睡不着，加上各种负面情绪产生，很可能是该疾病入侵。大多数抑郁症患者都有显着持久的情绪低落表现，特征是无聊、悲观、厌世，这些负面情绪产生给患者带来心理压力，不能保持身体轻松，负担重睡觉，睡眠质量下降。长期睡眠障碍，患者表现身体疲劳，精神状态也变差。有这些情况需要怀疑该病，正确治疗消除负面情绪。

3、情绪低落

抑郁症来临后，情绪低落明显，普通人不受挫折或不良，一般情绪愉快，乐观。但是，有抑郁症的人长时间感到无聊，在没有喜悦的状态下，对任何事情都不感兴趣，感到生活如年，生不如死，在感情变化的过程中很多人自我评价下降，认为自己对这个社会没有贡献，无能为力，没有价值感这些变化也表明抑郁症正在发展，需要重视并采取对策。

4、认知功能损害

有认知功能损害的人需要怀疑抑郁症，随着病情的发展消极负面情绪越发明显，很多人大脑会逐渐功能降低，认知受到了损害，遇到事情注意力不集中，反应时间延长，还会有记忆能力下降情况，加上学习困难，思维能力差，会让患者有社会功能障碍，其影响广泛。出现这些变化可要警惕，很可能是抑郁症出现了。

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