孩子咬指甲怎么戒掉
心理健康科编辑
博禾医生
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小孩咬指甲是一种反复性的行为，是小时候常见的一种不良习惯，在3--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------孩子咬指甲的习惯通常与精神压力有关，当孩子的生活节奏出现改变时，例如进入幼儿园、搬家等，容易让孩子产生压力，一些比较内向、敏感的孩子就会通过咬指甲来缓解精神紧张。
儿童咬指甲有什么缺点:
人的手是与外界密切相关的身体，特别是儿童时代，儿童总是喜欢到处触摸和攀登，指甲缝和指尖隐藏着很多细菌，病毒和鸡蛋也有可能存在，特别是鸡蛋如果孩子有咬指甲的话，会把这些细菌全部带到嘴里，这样就会导致口腔和牙齿感染，严重的还会导致消化道感染、传染病和寄生虫病。
儿童咬指甲如何戒除:
1、及时修剪儿童指甲:父母定期修剪儿童指甲，经常洗手，儿童咬指甲时吃太多细菌和病毒，修剪指甲至少能减少儿童生病的概率。
2、注意在饮食中补铁和微量元素：孩子缺乏微量元素也会出现咬指甲的行为，因此家长要多让孩子吃一些富含铁和微量元素的蔬菜和水果，日常保持儿童的饮食和营养均衡，不要让孩子养成偏食和挑食的毛病。
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