抑郁症前有前兆 出现了4个信号 提示了身体事故
心理健康科编辑
博禾医生
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抑郁症是心境障碍的一种，抑郁症发生后，大多数患者都有明显的身体征兆，显着持久的心情下降。如果有发展趋势，必须立即注意信号，用好方法改善。否则，抑郁症持续恶化，健康受到威胁。那么，抑郁症在发病可能会发生什么特殊信号呢？
1、情绪低落
抑郁症来临时，许多患者已经情绪低落，对健康、抑郁症不影响身体的人，对许多事情感兴趣，不会使自己的情绪低落。受抑郁症的影响，发病过程中显着持久的心情下降明显，患者处于无聊、压力过大、情绪下降的状态，对生活失去兴趣，具有抑郁症的特征。
2、易失眠
抑郁症不仅是精神问题，身体也有不良症状，受抑郁症折磨的人已经失眠。疾病来临前，夜间睡眠质量可能明显下降，容易失眠，睡眠困难。如果身体有了这种身体特殊表现，睡眠质量下降了很多，需要重视，检查身体是否有精神健康问题。抑郁症发展时，必须立即治疗，防止抑郁症严重不足。
3、思维迟缓
抑郁症到来之前大部分患者都会出现思维迟缓的现象，大脑就像生锈的机器一样，总是无法正常灵活的思考，往往会出现记忆力下降、反应迟钝等现象，对工作、生活等失去热情，处理事情时无法做出正确的选择。身体存在这种情况，对很多事情不感兴趣，思维也会变得迟缓，可能也是抑郁症发出的警告。如果存在这些情况，最好及时调节身体，防止抑郁症严重。
4、产生自卑感
产生自卑感，也是抑郁症来临前的征兆。身体健康的人不会感到自卑，有抑郁症发展的人容易一个人，不想和别人交流，有时会避免社交和心理上的自卑感，认为自己没有存在的价值，有自我否定的现象，身体有健康问题
综上所述，抑郁症是一种不容忽视的疾病，因为抑郁症严重会使患者产生想要自杀的行为和心理。为了避免疾病恶化造成的危害，有必要尽快意识到并采取治疗措施。
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