让胸部挺起来的八个穴位

中医养生编辑 医颗葡萄
184次浏览

关键词: #胸部 #穴位

现在很多女性尽最大努力丰胸,有些人甚至花了很多钱做丰胸。以下是8种穴位按摩方法,可以帮助你轻松丰胸,让你的胸部站起来。

让胸部挺起的八个穴位

1、乳中穴

空位:平躺在乳头中央。

按摩方法:用手指指面做圆形按摩。

其它功效:改善性冷感,调节月经。

丰胸原理:丰胸,使强壮。

2、少泽穴

穴位:小指甲根部外侧的位置。

按摩方法:用手指指面或指面向下按压,并做圆形按摩。

其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷

丰胸原理:丰胸,促进乳房光滑。

3、大包穴

穴位:内窝下,距内脏下约14厘米(两倍于四指宽度)。

按摩方法:用手指指面或指节向下按压,并进行圆形按摩。

其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:化瘀解郁,通乳。

4、膻中穴

穴位:胸骨中线,第四、两个乳头在五根肋骨交界处的中间。

按摩方法:用手指指面或指节向下按压,并进行圆形按摩。

其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理:丰胸,乳房通畅。

5、神封穴

穴位:胸部两侧,介于胸部中部和乳头之间,距胸部中部5厘米(约3指宽度)。

按摩方法:用手指指面或指节向下按压,并进行圆形按摩。

其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

6、乳根穴

穴位:下缘、胸部两侧、第五、第六肋骨左右距胸中行(即乳中穴下)10cm(两倍于3指宽度)外侧。

按摩方法:用手指指面或指节向下按压,做圆形按摩。

其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽哮喘。

丰胸原理:健胸,乳房通畅。

7、中府穴、中脘穴、灵台穴

如果你想消除胸部和背部的脂肪,你可以按三个穴位:中府穴、中湾穴和灵台穴。每次按压15分钟,每天按摩多次,有效消除上半身肥胖。

中府穴:上锁骨下,靠上臂形成三夹角凹窝。

肚脐上有10厘米左右的穴位。

灵台穴:背部第三胸椎棘突起处凹窝。

8、期门穴

穴位:左右乳头正下方第六肋间内端。

按摩方法:用手指指面或指节向下按压,并进行圆形按摩。

其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:化瘀解郁,通乳。

什么食物适合丰胸?

1、大豆

增加大豆视频对乳房健康非常有益。因为大豆和大豆制成的食物含有异黄酮,可以促进女性乳房发育,减少乳房不适。如果你每天吃两顿含有大豆的视频,比如豆腐和大豆,对丰胸会非常有益。

2、食用菌类

银耳、黑真菌、蘑菇、猴头菇、茯苓等食物是一种天然的生物反应调节剂,能促进血液循环,消除血瘀,脾气,调节丰胸,也能提高人体免疫能力,具有较强的癌症预防效果。

3、坚果、种子类食品

种子、坚果食品包括含卵磷脂的大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等丰胸蛋白质,含有大量的抗氧化剂,可发挥抗癌作用。此外,坚果和种子食品可以增加人体对维生素E的摄入量,丰富的维生素E可以促进乳房发育,但也可以使乳房组织更有弹性。

4、海带

海带是一种大型食用藻类。对于女性来说,它不仅具有美容、美发、减肥等保健作用,还有助于治疗乳腺增生和丰胸。研究发现,海带之所以能缓解乳腺增生,是因为它含有大量的碘,可以促进卵巢滤泡的黄体化,调节内分泌失调,促进胸部发育。

5、鱼类和海鲜

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参和海带富含人体必需的微量元素和胶原蛋白,具有保护乳房和丰胸的独特作用。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

病态窦房结综合征是怎么回事 婴儿脑损伤的表现有哪些 盘点婴儿脑损伤的三个表现 脂肪瘤会导致滑膜炎吗 脂肪瘤的危害详述 中年女人默认“越界”,就会有这6个“信号”,基本错不了 婴儿大便当中有泡沫怎么回事 股骨头坏死能不能按摩 了解股骨头坏死的几个按摩手法 情侣分离焦虑症的缓解方法 舌苔厚黄咳嗽是怎么回事 舌苔厚黄咳嗽的具体原因细说 输尿管结石大小怎么看影像ct 肚子右边像岔气一样疼怎么缓解 中医认为脸颊凹陷是什么原因 乙肝犯病的时候有什么症状 来月经能吃阿胶吗 盘点经期吃阿胶注意事项 肺空洞是怎么形成的要怎么治疗 宝宝打乙肝疫苗的注意事项有哪些 抽脂后必须24小时穿塑身衣吗 蜂蛰伤后局部感染如何处理 十二岁男孩晚上睡不着是什么原因 宝宝拉肚子酸臭味怎么回事 异性“越界”后,做不到这5点,没有好结果的 宝宝bmi正常值范围是多少 经常闻香水味会不会引起鼻炎 熬夜影响怀孕吗 杜绝熬夜让下一代更优秀 18岁患者肾虚多久能恢复过来 鼻窦炎会引起耳鸣吗 鼻窦炎引发的三个症状很多人不知 一到晚上就睡不着怎么回事 女性恶性生殖细胞肿瘤怎么治疗 血压高引起的头晕怎么缓解 开塞露治眼袋和细纹效果怎么样 宝宝感冒能打疫苗吗 出现五种情况暂时不建议打疫苗 复方甘草酸苷胶囊可以治疗哪些疾病 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 复傲坦有哪些作用 孕妇吃了有什么危害吗 迈普新使用时要注意什么 左洛复用药剂量怎么调整?每天要吃几片 高血压能吃复傲坦吗?合理膳食才是控制血压关键 天通前列腺治疗仪有什么功效 益适纯适合哪些高胆固醇血症使用 醋酸去氨加压素片禁用于哪些人?尿道感染能用吗? 赛若金用于治疗慢性乙型肝炎吗