声带手术后吃什么好

声带手术后吃什么好，声带术后饮食：

人类嗓音是人们感情状态浮现最直接的晴雨表，任何心灵的进攻、激动都直接影响发声，为了保持良好的发声生理状态，免得损伤声带，发作息肉。所以必须修身养性，熏陶情操，养成从容平静的性格，遇事不怒，不高声呼叫，做到有管制地发声。此外还须戒除烟酒癖好，避免感冒与上呼吸道传染，做到合理用声，这些都很紧要。

1、要注意预防感冒：在感冒、急慢性喉炎时，声带已有不同程度的充血、水肿，再加上发声会加重声带黏膜损伤、流血、水肿，造成血管缩减，甚至流血。

2、不要经常吸烟大量饮酒：长期吸烟或饮酒，咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度，易造成声带损伤。

3、妇女经期要注意卫生：妇女月经期，因为内分泌感召，使任脉、督脉经气上逆，气血不调，声带轻度充血，此时如多语伤气，高歌伤喉，或发声欠妥，声带极易损伤流血，气血痰凝。

4、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。

5、多吃对嗓子有益的食物

比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对健康有益。

6、不要过度饮酒及食用过于辛辣的食物

因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

7、少吃过冷过热食物

食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部位肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，产生静脉血回流障碍，导致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。