女性怎么正确洁阴方法

女性阴道的健康离不开日常清洁。阴道健康需要在不同的时期得到保护。那么，你知道女性阴道清洁的健康步骤是什么吗？

清洗次数：一天一次。

清洗方法：最好使用淋浴，用温水冲洗，如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但特殊盆。

清洁顺序：先洗手，然后从前到后洗外阴，再洗大小阴唇，最后洗肛门周围和肛门。

清洁液：可使用能去污灭菌的保健洁阴产品，但正常情况下可使用清水。

专家提醒：正常情况下不要清洗阴道。

在特殊情况下该怎么办？

月事来临

经常换卫生巾，每天用温水清洗外阴两次。

如果淋浴不能清洗，洗盆时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部和脚部要分开清洗。

不要洗冷水浴。

不要坐浴。

怀孕

白带因怀孕而增多，特别容易感染细菌，每天用温水清洗几次。

每天换内衣，在阳光下洗内衣晾干。

没有医生的指示，不要清洗阴道。如果有异常白带(量大且有异味)，应尽快就医。

生产后

夏季产后3天，冬季产后一周洗澡，一天一次或比正常少一点。

最好用温水淋浴。

不要坐浴。

若有恶露量大且有味，尽快就医。

不明原因的外阴瘙痒

每天用温水清洗外阴几次。

洗涤后，在外阴涂抹止痒剂。专家提醒：赶快去医院找原因。