早上起床尿少是什么原因？

早上起床尿少可能与夜间饮水不足、睡眠时出汗增多、泌尿系统疾病等因素有关。泌尿系统疾病可能包括尿路感染、前列腺增生、慢性肾炎等，通常伴随尿频、尿急、排尿疼痛等症状。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、夜间饮水不足

夜间长时间未饮水可能导致尿液生成减少。人体在睡眠时无法主动补水，若睡前饮水不足或室温过高加速水分蒸发，可能使晨起尿量减少。这种情况无须特殊处理，建议睡前1-2小时适量饮用温水，避免影响睡眠质量。

2、睡眠出汗增多

睡眠中出汗量增加会减少体液通过尿液排出。高温环境、被褥过厚或甲状腺功能亢进等情况可能引发多汗，导致晨尿浓缩且量少。可调整卧室温度至20-24摄氏度，选择透气性好的棉质寝具，若伴随心悸、消瘦需排查甲亢。

3、尿路感染

膀胱炎或尿道炎可能导致排尿减少伴灼痛感。细菌感染会引起膀胱黏膜水肿，减少储尿容量，同时因疼痛反射性抑制排尿。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、三金片等药物，治疗期间每日饮水保持2000毫升以上。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺增生会压迫尿道导致排尿困难。增生的腺体使膀胱残余尿量增加，晨起首次排尿量减少，可能伴随尿线变细、夜尿增多。确诊后可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需行经尿道前列腺电切术。

5、慢性肾炎

肾小球滤过功能下降会引起尿量减少。肾炎患者可能出现晨起眼睑浮肿、泡沫尿，实验室检查可见蛋白尿和血肌酐升高。需限制每日盐摄入量低于5克，遵医嘱服用黄葵胶囊、百令胶囊或缬沙坦胶囊等保护肾功能药物。

日常应注意记录24小时尿量变化，睡前2小时饮用200-300毫升温水，避免摄入咖啡因或酒精等利尿物质。若晨尿持续少于400毫升或伴随腰痛、血尿等症状，需尽快到肾内科或泌尿外科就诊，进行尿常规、泌尿系超声等检查。长期尿量减少可能导致电解质紊乱，需在医生指导下调整饮水方案和治疗措施。