早上第一次尿是白色的

早上第一次尿是白色可能与尿液浓缩、乳糜尿、泌尿系统感染等因素有关。正常尿液为淡黄色透明液体，若出现白色浑浊需结合伴随症状判断，常见原因有夜间饮水不足导致的结晶尿、高脂饮食引发的乳糜尿、尿路感染产生的脓尿等。

1、尿液浓缩

晨起尿液颜色加深或轻微浑浊多与夜间长时间未排尿有关。睡眠期间人体水分蒸发但未补充，导致尿液中无机盐浓度升高形成结晶，尤其在摄入高钙高草酸食物后更易出现。这种情况无须特殊处理，增加日间饮水量至2000毫升以上，避免睡前大量食用菠菜豆腐等食物即可改善。

2、乳糜尿

淋巴管破损导致乳糜液混入尿液时会出现牛奶样白色，常见于丝虫病或腹腔肿瘤压迫。患者常伴有下肢水肿或腹痛，尿液静置后可见分层现象。需进行尿乳糜试验确诊，治疗需针对原发病，急性期需低脂饮食并限制活动，必要时行淋巴管造影明确破损部位。

3、尿路感染

泌尿系统细菌感染时白细胞渗出形成脓尿，典型表现为尿液浑浊伴絮状沉淀，可能伴有尿频尿痛。常见致病菌为大肠杆菌，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。治疗期间需保持会阴清洁，每日更换内裤并用沸水烫洗。

4、前列腺炎

男性患者晨尿发白需排查慢性前列腺炎，炎症导致前列腺液混入尿液呈现白色滴沥现象。多伴有会阴部胀痛或排尿不畅，可通过前列腺液常规检查确诊。可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊配合温水坐浴，避免久坐骑车等压迫行为。

5、磷酸盐尿

尿液酸碱度偏碱时磷酸盐结晶析出呈现石灰水样外观，常见于素食者或过量服用钙剂人群。调整饮食结构增加肉类摄入，必要时口服维生素C片酸化尿液。若持续出现需检测24小时尿钙排除甲状旁腺功能亢进等代谢性疾病。

建议记录尿液颜色变化规律，观察是否伴有发热腰痛等症状。持续3天以上白色尿液或伴随其他不适时，需留取晨尿中段标本送检尿常规与尿培养。日常注意保持每日饮水均匀分配，避免突然大量饮水加重肾脏负担。长期素食者应适当补充动物蛋白维持尿液正常酸碱度。