心里有事总是放不下焦虑不安怎么回事

心里有事，总是放不下，焦虑不安，考虑与焦虑、抑郁等因素有关，需要在明确病因后进行有针对性的治疗。

1.焦虑：原因主要与生物因素、心理因素和诱发因素有关，与患者性格、尼古丁、咖啡因等成瘾物质也有很大关系，会导致上述表现，确诊后可给予药物治疗、心理治疗等，药物治疗主要包括苯二氮䓬丁螺环酮等药物也可用于类药物治疗。通过心理教育的质量，可以解释对疾病的认知，从而减少患者的上述症状，通过倾听、鼓励和支持，从而提高治疗依从性。

2.抑郁症：抑郁症的原因尚不清楚，但大量数据表明，抑郁症的发生可能与遗传因素、心理和社会因素、神经生化因素有关。通常诱发应激性生活事件、精神病史、严重慢性病、吸烟、酗酒、滥用药物等症状，导致心理问题、焦虑等症状。抗抑郁药主要用于治疗。舍曲林、文拉法辛、安非他酮等药物可用于治疗。必要时，可采用重复经颅电刺激等物理方法，改善患者症状。