首页 > 失眠

博禾精选结果

失眠用哪些穴位可以治疗

失眠艾灸的穴位如下:1.百会穴,位于头顶部前正中线上,前发际上5寸。百会穴属于督脉,入络于脑,艾灸百会具有治疗神志疾病和失眠的作用。2.翳明穴,位于翳风穴和风池穴连线的中点。翳明穴又名四明穴,属于经外奇穴,也是治疗失眠的经验奇穴。3.内关穴,位于腕横纹上2寸,在掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。4.神门穴,位于手臂内侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。5.三阴交,位于内踝间之上3寸,胫骨后缘。三阴交是调理三阴的重要穴位。