缓解痛风疼痛的5个好方法 快试试

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博禾医生 | 内科
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关键词: #痛风 #疼痛

痛风是一种常见而复杂的关节炎症,发病非常紧急,会有严重的关节疼痛,持续几天到几周。这种疼痛非常剧烈,就像被烧伤一样,给患者带来了巨大的折磨,但也带来了巨大的心理压力。当痛风发作时,除了积极治疗痛风外,我们还应该找到科学的方法来缓解疼痛,让自己感觉更好,然后让我们一起理解。

痛风发作应该如何缓解疼痛?

1、躺下休息

痛风通常发生在晚上,有些人在白天发生。痛风发作时不要站着。最好躺下休息,抬高疼痛的关节。例如,如果膝盖疼痛,你可以在腿下放一被子,使膝盖高于心脏。这样做的目的是让患者疼痛部位的血液回流,减轻疼痛部位的血压,从而缓解疼痛。

2、喝水

通风发作时,应尽量多喝水。这主要是为了稀释患者体内的尿酸,使尿酸通过尿液排出体外,降低患者体内的尿酸浓度,减轻痛风发作带来的痛苦。然而,我们也应该注意饮用水的限制。不要在短时间内大量饮用水。如果超过必要的限制,很可能导致水中毒,即稀释性低钠血症。

3、冰敷

许多痛风发作患者的反应,在疼痛到来时就像火一样,并伴有红肿和发烧的症状。为了让自己感觉更好,可以用冰敷来缓解疼痛。但这里需要注意的是,不要长时间冰敷,以免冻伤皮肤。这种方法只能用来缓解疼痛,不能用来预防痛风发作。如果痛风没有发作,但关节总是冰敷,痛风问题会更严重。有些人认为热敷是不正确的。痛风急性发作期热敷会使患处充血,使疼痛更加剧烈。

4、服用药物

目前有三种药物可以应对痛风的急性发作,即非甾体抗炎药、糖皮质激素和秋水仙碱。非甾体抗炎药是指能消炎镇痛的非激素类抗炎药。服用该药物的疗程约为5至7天,不能服用太长时间。秋水仙碱应用广泛,但需要注意的是,痛风发作后24小时内使用,服用越早,止痛效果越好。糖皮质激素类药物不是首选。当上述两种药物无效或对上述两种药物过敏时,建议服用。

5、放松,转移注意力

当痛风发作时,疼痛是无法忍受的。不要想着坚持下去。如果你一直坚持不治疗,会加重关节问题,造成严重后果。治疗和护理应双管齐下。同时,我们应该注意调节患者的情绪。我们应该让患者放下压力,学会转移注意力,做更多他们感兴趣的事情,这样他们就可以暂时忘记身体上的疼痛。

痛风发作特别难以忍受。以上方法可以有效缓解疼痛,让患者感觉更好。此外,饮食需要特殊调理,吃一些低嘌呤食物,否则问题会更严重,这一点尤为重要。

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