儿童开胃食谱推荐

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博禾医生 | 儿科
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关键词: #儿童

儿童开胃菜的香菇冬瓜汤

材料:冬瓜400克,盐4克,味精2克,鸡油2克,葱10克;蘑菇和猪油适量

做法:

1、冬瓜去皮、去肉、洗净,切成0.5厘米宽、1.7厘米厚的块;蘑菇用温水浸泡,洗净。

2、将汤锅放在火上,加入猪油加热,在葱末炒香;加入750克高汤,煮蘑菇,加入冬瓜块;冬瓜煮熟腐烂后,加入细盐和味精,倒入鸡油,放入锅中,放入汤碗中。

儿童开胃食谱水晶肉丸

材料:瘦猪肉250克,肥猪肉5克,干百合70克,火腿20克,鲜蘑菇20克,蛋清50克,油菜心30克,味精3克,胡椒粉1克,盐7克。

做法:

1、香菇去蒂洗净;油菜心洗净;熟火腿切片;瘦肉和肥肉一起剁成肉茸,加入精盐、蛋清、味精,搅拌均匀,挤成15克左右的球。

2、干百合洗净,碾成粉末;放入肉丸中均匀;然后安装栅栏,浸泡在冷水中,然后取出,然后蘸上百合粉,重复三次;最后,将其放入沸水锅中煮沸,煮熟后取出,放入大碗中。

做法:

1、香菇去蒂洗净;油菜心洗净;熟火腿切片;瘦肉和肥肉一起剁成肉茸,加入精盐、蛋清、味精,搅拌均匀,挤成15克左右的球。

2、干百合洗净,碾成粉末;放入肉丸中均匀;然后安装栅栏,浸泡在冷水中,然后取出,然后蘸上百合粉,重复三次;最后,将其放入沸水锅中煮沸,煮熟后取出,放入大碗中。

1、将麦芽、神曲、山楂放在一起,加入100毫升水,煎15分钟;

2、倒出药汁,加入一些白糖,分两次趁热服用。

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