黄芪枸杞黄精西洋参

黄芪枸杞黄精华西洋参这些药材在我们的生活中更常见，它们有不同的健康效果，也能滋养脾肺，也能明亮，强身健体，所以建议你应该了解黄芪枸杞黄精华西洋参的药用价值，然后了解它们的食用方法，特别是中老年人可以治疗气虚乏力、精血不足等症状。

西洋参、枸杞、黄精、黄芪混合用沸水冲洗，具有良好的保健作用。具有益气、养阴、生津、滋脾润肺、滋补肝肾、益精明目、强身健体、提高人体免疫力的功效。

西洋参能补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足、虚热喘咳、咯血、热病伤阴燥咳、病后虚弱。枸杞用于滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热解渴、血虚萎黄、眼晕目眩。

黄精能补气养阴，健脾益肾，润肺。用于脾胃虚弱、身体疲劳、口干食少、肺虚、干咳、精血不足、内热解渴。黄芪具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。用于气虚乏力、食欲少、大便松弛、中气下沉、长期腹泻脱肛、大便出血、表虚自汗、气虚水肿、痈难溃、长期溃疡、内热解渴等。

枸杞黄芪黄精西洋参的做法

枸杞、黄芪、黄精和西洋参都是很好的保健药物，而“四物茶”是由这四种茶组合而成的，效果非常好。这种“四物茶”的酿造方法和用量非常简单。

用料:黄芪8克，黄精10克，枸杞5克，西洋参8克。请注意，这四种药材都是上品，每次用量控制在10克以内。

做法：枸杞、黄芪、黄精、西洋参直接放入茶杯中倒入沸水，然后浸泡半小时，即可直接饮用。

保健在于坚持。要充分发挥枸杞、黄芪、黄精、西洋参的功效，需要长期饮用。另外，注意四点感冒时暂停不要喝酒。