视野可以自己测量吗？

医学视野是指在眼睛正视前方时，左右侧最大可视范围形成的夹角。健康人群的单眼视野可以用岛图表示，正常人群的单眼鼻侧视野多为60-68度，颞侧90度以上，有些人可以达到98度。因此，单眼水平视野范围在150度到168度之间，如果没有特殊的眼科疾病，就不需要医学治疗。视野检查不能通过自我测量得到正确的数据，只能通过水平视野检查机和视力通常检查得到正确的视野范围。

视野可以自测吗？

1、可以粗略自测，但无法获取准确的数据。粗略检查的方法是用一只眼睛看到的最远距离是多少，或者一只眼睛看书一行能看到多少字。

2、如果想获得正确的视野范围，建议专业机构使用水平视野检测器进行检测。检查时要遮住劣眼，使优眼通过电动颚托调整到中心位置，在固定灯的引导下正视前方。

3、常规眼科视野检测也可以检测视野，但主要用于青光眼的诊治。通常只测量中心30度(左右各30度)或24度(左右各24度)的范围，时间可达20-30分钟。

视野缺损怎么办

1、自行缓解。停止手工作，闭上眼睛休息一会儿后，再次睁开眼睛检查视野是否正常。

2、如有头痛、呕吐等症状，建议立即拨打120，静卧等待救援。