视力5.2相当于多少

眼科编辑 健康小灵通
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关键词: #视力

视力5.2相当于计数表中小数显示的1.5,一般裸眼视力达到5.0以上,视力处于非常好的状态。在日常生活中也不要过度使用眼睛。不那样的话,容易引起近视

如何保护视力

1、多吃富含维生素a维生素e的食品。眼睛的寿命也有限,年轻的时候保护眼睛不好,年纪大的时候容易变老。所以在日常生活中可以多吃一些营养健康的蔬菜,它其中所含的维生素肝脏以及其他各类脏器都有着好处,对视力也会有保护的作用。

2、做眼保健操。因为工作和学习占据了我们太多的时间,过度使用眼睛也会导致视力下降。通过眼保健操可以按摩眼睛周围的穴位,当眼睛感到酸痛时,应该停止手中的事情,按摩眼睛的穴位和眼眶部位。

3、减少使用电子设备的时间。电子设备有一定的放射线,长时间盯着也会引起眼角膜的酸痛,过于刺眼的画面会影响视力,不能过度。

眼睛是心灵的窗户,视力下降容易给日常生活的视力带来不便,长时间戴眼镜也会给脸带来压迫,影响精神面貌,保护视力很重要。

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