打盹突然醒来心跳加快

打盹突然醒来心跳加快，多考虑是精神紧张导致的，但也可能是甲状腺功能亢进症、室上性心动过速等原因引起的，需要根据引起的原因，在医生的指导下给予针对性的治疗。具体分析如下：

1、精神紧张：经常出现紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致交感神经过度兴奋，刺激心脏部位，出现心慌症状，可伴有多梦、睡觉易惊醒等症状。可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐，转移注意力。

2、甲状腺功能亢进症：经常吃紫菜、虾皮等富含碘元素的食物，可能会导致体内甲状腺激素水平上升，出现甲状腺肿、心跳不规则等症状。可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗，还可以通过放射性碘疗法治疗。

3、室上性心动过速：长期吸烟酗酒，房室结信号传导系统发生异常，可能会出现心脏快速跳动、胸痛、疲乏无力等症状。可以遵医嘱服用阿替洛尔片、盐酸胺碘酮片、盐酸维拉帕米片等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以通过导管消融的方式治疗。

除以上相对常见原因外，还可能是心肌缺血、冠状动脉粥样硬化心脏病、心律失常等原因引起的。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医做相关排查。