近视眼镜是否一直戴着

真正近视的患者一般需要戴适当的眼镜，有效缓解患者度数的增加，患者近视度数在200度以内，患者不需要戴近视眼镜，一般只需在工作和学习期间戴即可。患者近视度数在200度以上时，建议患者戴眼镜。200度以上的近视患者频繁摘除的话，睫状肌容易抽搐，患者近视度数增加。

近视眼镜是否经常戴

1、轻微近视的患者不需要戴眼镜，必要时戴即可，但中等或重度近视的患者建议患者经常戴眼镜。

2、如果患者是真正的近视，建议患者戴近视眼镜。戴近视眼镜可以在一定程度上防止患者近视的发展，改善近视患者的视疲劳症状，防止患者倾斜。

如何预防近视

1、患者日常注意眼睛的习惯和工作时的坐姿，同时患者也要注意不要在光线不好的情况下工作和学习。

2、患者长时间使用眼睛后，适当按摩眼睛肌肉，可以缓解眼睛肌肉疲劳，促进患者眼睛血液循环，建议不要长时间使用眼睛，也不要长时间使用电子产品。