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使用护眼灯不一定能有效预防近视。

眼科预防近视的方法有哪些？

兰军良
兰军良副主任医师

临汾市人民医院

 便秘喝酸奶会比较好些，酸奶有利于肠道蠕动的益生菌，可以帮助清理肠道，加速肠道的运行，有利于解决便秘的问题，西瓜可以排毒，都可以适当的吃一点，但总的来说酸奶的效果会更好些，不妨试试。
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怎样预防近视手术后干眼症

眼科怎样预防近视手术后干眼症

近视手术从医学角度而言，属于一种微创手术，但依然会对眼球造成一定的损伤，导致眼部出现干涩、疼痛、异物感等症状。因此术后患者需要多注意休息，适当使用眼药水缓解眼部不适，常见的可以预防干眼症的眼药水包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、重组人表皮生长因子衍生物滴眼液等。1、玻璃酸钠滴眼液：玻璃酸钠滴眼液的
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怎样预防近视眼？近视眼如何恢复视力？

眼科怎样预防近视眼？近视眼如何恢复视力？

当你走在街上时，你注意到路过你的人吗？今天的青少年视力问题特别严重，健康的眼睛和良好的视力对青少年非常重要。因为不注意眼睛卫生，如照明不够明亮，眼睛姿势不正确，阅读写作距离太近，连续几个小时不休息，使睫毛肌和眼肌往往处于高度紧张状态，睫毛肌持续收缩，形成调节痉挛，视力疲劳，进一步发展使眼前后直径长，
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近视眼是什么原因？眼保健操可以预防近视吗？

眼科近视眼是什么原因？眼保健操可以预防近视吗？

近视可能是遗传因素，也可能是不良的眼部习惯，可以戴框架眼镜或手术治疗。1、遗传因素：近视遗传因素遗传因素。如果父母都有近视，孩子患近视的概率相对较高。一般来说，他们可以在生活中提前预防，在眼科进行全面检查。一般来说，他们可以控制框架眼镜数量的发展，避免高度近视。2、不合理的用眼:如果在生活当中长时间接触
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有哪些预防近视的小方法？哪些食物对眼睛有益？

眼科有哪些预防近视的小方法？哪些食物对眼睛有益？

生活当中有不少年轻人经常会因为看书，再加上工作长时间面对电脑，就会导致视力很疲劳，久而久之会引起近视的情况，为了能快速恢复大家会选择去滴眼药水，但是像近视的这种症状，不仅仅只是通过眼药水就能恢复的，更多的是要找到病因，在生活中也要做好一些预防近视的小方法。不要长时间连续操作电脑：连续操作1小时后休息5-
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多吃什么可以预防近视眼？花生瓜子枣豆糕护眼效果如何？

眼科多吃什么可以预防近视眼？花生瓜子枣豆糕护眼效果如何？

相关人员发现，近视与缺乏锌、钙、磷和氨基酸有关。中医认为，近视的发生是由肝肾不足、气血损失引起的。因此，对于近视，除了注意卫生，克服部分食物外，还可以通过饮食调节，以补充肝肾气血和预防治疗。以下是预防近视的饮食配方。花生瓜子枣豆糕花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉共捣为
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眼科怎么预防近视加深

张玲
张玲主任医师

河南省肿瘤医院

 预防近视加深的方法一般包括以下方面：1.养成良好的用眼习惯，注意劳逸结合。缩短近距离工作的时间或延长近距离工作的时间间隔，使眼睛得到充分的休息。在用眼的当间可以闭目养神或放眼远眺，不要长时间使用电子产品，尤其是手机、电视。2.多做户外运动，尤其是在日光下多做体能运动，让疲劳的眼肌得到自然的放松，神经得到自然的缓解，眼睛往远处眺望。3.进行医学的散瞳验光后佩戴合适的眼镜，有助于减轻近视，甚至是终止近视的发展。
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什么汤对眼睛好？喝枸杞鲫鱼汤能预防近视吗

食材百科什么汤对眼睛好？喝枸杞鲫鱼汤能预防近视吗

1、枸杞鲫鱼汤原料:鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。制作:将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。功效:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。可防止近视眼，视物模糊现象。2、桃枣杞鸡蛋汤原料:核桃仁300克，红枣250克、枸杞子150克，猪肝200克。制作:将核桃仁微炒去皮，红枣去核，并与鲜猪肝同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时
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近视眼保健操的步骤是怎样的？眼保健操真的能预防近视吗？

眼科近视眼保健操的步骤是怎样的？眼保健操真的能预防近视吗？

近视的原因与我们通常不注意眼睛的健康有很大关系。长时间使用眼睛而不让眼睛休息很容易导致近视。如果你想改善近视，你可以做一些眼部锻炼，这对改善近视有一定的帮助。如果你不知道怎么做，这里将介绍近视眼部锻炼的步骤。揉天应穴:用双手拇指轻轻揉天应穴(眉下、眼眶外上角)，其他四个手指散开，弯曲如弓形，支撑在额头上
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眼科使用护眼灯不一定能有效预防近视。
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