5岁孩子的正常视力是多少?

眼科编辑 科普小医森
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关键词: #视力

每年近视的人非常多,年龄也越来越小,越来越多的监护人重视自己孩子的视力。5岁儿童视力,正常值下限为0.5,如果儿童视力低于0.5,则需到医院检查。儿童调节力强,正常小瞳验光不准确,散瞳验光不准确。

一、预防儿童近视

1、预防儿童近视,首先减少近距离眼睛,长时间连续操作计算机,注意中间休息。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。

2、还要多带宝宝去户外运动,积极参加体育锻炼,多吃蔬菜水果,体育锻炼可以增强血液循环和新陈代谢,给眼睛提供更多的营养物质,增强眼睛的抵抗力

3、避免孩子在暗光和太阳下读书写字,阴天、黄昏、月光下光线弱,太阳下光线强,不适合读书写字。

4、需要给婴儿充分的睡眠。有些婴儿睡眠不足,经常和父母玩得很晚,有时会诱发近视。

5、定期给孩子进行实例检查,及时了解孩子视力状况。

二、小儿近视的矫正

1、首先就是佩戴眼镜。轻度近视,如果能正常生活学习,暂时不戴眼镜。但是,如果形成中重度近视,必须戴眼镜矫正,以免影响学习,同时近视程度也有可能恶化。

2、激光矫正。但这一方法不适合太小的孩子,小孩近视还是应该以预防为主。

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