血小板一直都是80左右正常吗

血小板一直都是80左右，也就是血小板一直都是80×10^9个/L左右，这是不正常的。

正常人的血小板数值在（100~300）×10^9个/L。如果血小板降低并有持续降低的趋势，需要做骨髓穿刺进一步的明确诊断。

血小板降低应考虑血小板减少症，可能是血小板生成减少或者血小板破坏过多，也有可能是血小板免疫反应异常引起的。

血小板减小常引起自发性粘膜、皮肤和内脏出血，有时外伤或手术难以止血。对于血小板减少症，需要积极查找其病因，针对病因进行治疗。如免疫异常导致的，需要视患者的病情给予糖皮质激素等药物进行免疫抑制治疗。在治疗的同时药注意卧床休息，在血小板恢复正常，也没有明显的出血表现的以后，可以适当的锻炼一下身体，在锻炼的时候要注意根据自身状态来决定锻炼的时间和强度，不可剧烈运动，运动的过程中要注意避免磕碰，以免造成皮肤和软组织出血，运动的强度以自身能够耐受为宜。

在饮食上应避免食用温度过高、过硬的食物，以免造成胃肠道黏膜受损，引起消化道出血。

发现血小板降低，应该及时到医院血液科就诊，经过系统的检查，首先明确造成血小板降低的原因，然后再针对病因进行治疗。