眼屎是怎么回事

眼屎可能由用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。眼屎是眼睛分泌的油脂、黏液与脱落细胞混合形成的正常代谢物，但异常增多或性状改变需警惕病理因素。

1、用眼过度

长时间看电子屏幕或熬夜会导致睑板腺分泌异常，形成黏稠的白色眼屎。这种情况无须用药，建议每用眼40分钟闭目休息5分钟，用温热毛巾敷眼睑5-10分钟促进油脂排出。保持每天7-8小时睡眠有助于改善症状。

2、细菌感染

金黄色葡萄球菌等感染可引起黄色脓性眼屎增多，常伴随眼睑红肿。可能与不注意手部卫生、共用毛巾等因素有关。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏等抗菌药物，同时用生理盐水清洁眼周分泌物。

3、过敏性结膜炎

花粉、尘螨等过敏原刺激会导致透明拉丝状眼屎，伴有明显眼痒。可能与季节性过敏或宠物接触有关。建议使用奥洛他定滴眼液抗过敏，冷敷缓解肿胀，严重时需口服氯雷他定片。家长需注意保持儿童居住环境清洁。

4、干眼症

泪液分泌不足时会产生泡沫状眼屎，常见于长期戴隐形眼镜人群。可能与睑板腺功能障碍或维生素A缺乏有关。可选用玻璃酸钠滴眼液人工泪液，配合深海鱼油补充omega-3脂肪酸改善睑脂质量。

5、泪囊炎

泪道阻塞继发感染时会出现黄绿色眼屎，按压内眼角有脓液溢出。新生儿先天性鼻泪管堵塞多见，成人可能与鼻部炎症蔓延有关。急性期需用抗生素滴眼液，慢性反复发作需考虑泪道探通术或鼻腔泪囊吻合术。

日常应注意避免用手揉眼，化妆时避开睫毛根部，隐形眼镜佩戴时间不宜超过8小时。出现眼屎伴随视力模糊、眼痛、畏光等症状，或婴幼儿持续眼部分泌物增多时，应及时到眼科进行裂隙灯检查。饮食可适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，有助于维持眼表健康。