肺的作用和功能是什么

肺的作用和功能是进行气体交换、代谢有害物质、防卫功能、储存功能。

第一，人体通过肺将气体交换，吸收空气中的氧气，排出在体内代谢而形成的二氧化碳，从而满足人体对氧气的需要。一般随着呼吸运动，外界空气进入肺里面，空气中的氧气就和肺泡壁上的血液进行交换，氧气进入血液中，同时血液往空气中排放二氧化碳，就达到了气体交换的目的，然后血液再把氧气输送到全身。

第二，肺还可以参与人体的代谢，可以帮助人体过滤循环中的有害物质。

第三，肺内的支气管表面有免疫细胞、纤毛、杯状细胞等，免疫细胞可将吸入的细菌、致病菌杀死，杯状细胞能分泌黏液，可将进入人体的微生物包裹起来，以纤毛的摆动排出体外。

第四，在身体其它部位或体内血量不足时，肺内有一部分血液能进入到身体的血液循环中，可以维持正常的血压。

肺是人体的重要器官，要多喝一些水，保持呼吸道黏膜湿润，有利于呼吸道黏膜分泌物的排出。平时要注意避免吸烟和接触有害气体，要适当进行有氧运动，比如跑步、游泳等，可以锻炼肺功能，提高身体免疫力。