呼吸鼻子里面疼的原因与防治

鼻子是人体非常关键的部位。每天我们都要靠鼻子来呼吸，它会为我们身体带去需要的氧气，把空气中的灰尘异物排除在外，起到“筛查“的作用。有的时候，鼻子会出疼痛的现象，这不得不引起我们的重视，之所以会出现疼痛，有可能是我们所处的环境以及其他原因引发的。

鼻子其实是一个非常敏感的部位。比如，一旦有什么异物跑到里面，就会有痒痒的感觉。或者长期处在干燥的环境下，鼻子也会做出相应的反应。鼻子疼痛的话，有可能是外界的因素引起的，也可能是自己身体内部一些疾病带来的连锁反应。

鼻子疼痛很有可能是干燥性性鼻炎引起的。干燥性鼻炎是一种特殊类型的慢性鼻炎，也认为属于萎缩性鼻炎的早期，临床上以鼻腔干燥少津，伴有鼻内灼热、刺痒感，下鼻甲前端少许干痂黏附，或有鼻中隔黏膜糜烂，易致鼻出血等为特点。

之所以会得干燥性鼻炎有好几种原因。

1、环境因素：气候过冷、过热，工作或生活环境空气干燥、多粉尘，容易发病;2、饮食生活习惯：长期饮酒、吸烟，嗜食辛辣、厚味，容易引起本病。3、体质因素、慢性疾病：营养缺乏、长期便秘、慢性子宫疾患、慢性贫血，以及其他全身性慢性疾病，容易诱发本病。4、病理变化：主要是鼻粘膜干燥变薄，部分上皮细胞纤毛消失，分泌腺退化萎缩而致分泌功能减退，则容易引起迮干燥与干燥感，严重时引起粘膜浅层溃疡，则容易致毛细血管破裂而发生鼻出血。

患有干燥性鼻炎的人应该尽量保持自己的鼻子处于湿润的状态，如果是工作环境下干燥以及有粉尘，也尽量应该工作的时候带一个口罩并且沾湿。具有干燥性鼻炎的人鼻粘膜比较薄，尽量不能抠鼻子，否则可能会出血。饮食上平时应该注意不宜吃辛辣，油炸食物，多吃水果，蔬菜，保持良好的情绪，注意鼻部保暖，多喝水，预防感冒等。